@lilinesm: #pilates #instrutoradepilates #studiodepilates #forca #exercicios

Karen Mylenna :

eu fui achando que era só alongamento 😂

Nally ✨ :

Você faz pilates só pilates ou faz musculação na academia? Quero começar no pilates para melhorar as dores que sinto no corpo, mais também queria definir um pouco .

Arthur Vendito :

Quem falou falou que pilates é de idoso tem que levar uma coça, nunca me senti tão enganado na vida!

Alzenir Xavier :

Eu estou aqui toda estrupiada dói tudo 😂😂😂

🦋 Eloiza 🦋 :

queria vê um vídeo de primeira aula de alguém sem flexibilidade alguma assim como eu pra vê como é 😅

F_biana :

Eu paguei a língua!!!! Dizendo que seria fácil e só pra esticar bem.😂😂😂

Juliana Costa barber Peruíbe :

minha filha perguntou: mãe, o que é o Pilates? 😁 eu: sessão de tortura consensual paga! 😏 tô moída moça

Nanny :

Elaine vc não está respirando. Eu pensando, como assim não estou respirando?

Jômalaquias :

respira solta o ar pela boca , tem contar também , disse que contar é trabalhar a mente kkkkkk

francielenascimentosilva :

Eu sinto mta dor no pescoço , principalmente pos treino.

Denise :

e o pior que é caro kkkkk

fortunato235 :

Pilates é maravilhoso

Rafa F G :

Meu cérebro tem que ficar pensando junto, respira… solta… conta… faz devagar… fecha a escapula… alonga quando empurra… gente e eu achava que eu era inteligente kkkkkkk não do conta

Nilde Maia :

Eu faço Pilates a 4 anos eu amo,fico triste quando eu preciso faltar

Geisi :

Achei que era só eu que não conseguia respirar 😅 nem vou na turma de idosas que fazem pilates a anos, passar vergonha 🙈

Solange Marques :

Kkk

Patricia :

Não seguro na Barra sem uma proteção pq se escorregar eu tenho medo de me machucar. Coloco um elástico na barra ou me seguro em algo que envolva meu pulso tbm

Antonio Gonçalves :

eu prático Pilates e amo demais 👏👏👏👏🌹🌹

cassio fernando :

eu vou cai daí kkkkkkkkkkk

🔥🦸🦾 SUPER LEÍLA 🦾🦸🔥 :

chagasfran4 :

kkk

Guilherme el panda Marques :

top

Nutricionista Fabricio Kraemer :

Nilvana souza ou nil pizzaiola :

Não é mesmo kkkk eu que sei😂

Mit :

😅