1. Home
  2. Detail

@faa_ifa97:

faa
faa
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 18 August 2026 03:10:45 GMT
769
77
2
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.24MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.69MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

martokampret
Marto Kampret :
pilih sampean
2026-08-18 08:44:18
0
sambel_tumpang04
Sambel Tumpang :
2026-08-18 03:21:47
0
To see more videos from user @faa_ifa97, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#безкоштовніподарунки #подарки #бесплатно #temu #рек
#безкоштовніподарунки #подарки #бесплатно #temu #рек
KONSISTENSI adalah Kunci. Gak mungkin bisa begini dan se-kuat ini kalau gak latihan Angkat beban + Cardio . Rasa malas ya pasti ada apalagi bosen, cuma balik lagi inget Tujuannya apa.. Hasil Latihan Strength Training & Cardio Workout: 1. Endurance ,2. Massa Otot, 3. Form, 4. Power Sebagai Seorang Instruktur apalagi pas Lead Olahraga ini termasuk High Impat Intensity Training ya apalagi kalau bukan Endurance yang dipacu , Otot (lower body) terutama Paha & Bokong ya (⛔️Jadi gak ada rumusnya BOKONG BESAR TAPI PAHA KECIL🙏🤪) Mohon maaf gak ada, tapi Paha dibentuk lebih kencang karena ada otot. Dan Otomatis Form yang lebih kokoh dan sesuai dalam Olahraga ini. Gak bermaksud buat maksa olahraga sih, cuma buat sharing aja dari segi perjalanan gue ini 🫶🏻🙏
KONSISTENSI adalah Kunci. Gak mungkin bisa begini dan se-kuat ini kalau gak latihan Angkat beban + Cardio . Rasa malas ya pasti ada apalagi bosen, cuma balik lagi inget Tujuannya apa.. Hasil Latihan Strength Training & Cardio Workout: 1. Endurance ,2. Massa Otot, 3. Form, 4. Power Sebagai Seorang Instruktur apalagi pas Lead Olahraga ini termasuk High Impat Intensity Training ya apalagi kalau bukan Endurance yang dipacu , Otot (lower body) terutama Paha & Bokong ya (⛔️Jadi gak ada rumusnya BOKONG BESAR TAPI PAHA KECIL🙏🤪) Mohon maaf gak ada, tapi Paha dibentuk lebih kencang karena ada otot. Dan Otomatis Form yang lebih kokoh dan sesuai dalam Olahraga ini. Gak bermaksud buat maksa olahraga sih, cuma buat sharing aja dari segi perjalanan gue ini 🫶🏻🙏
#manga #toji #jujutsukaisen #fyp #تيم_شنايدر . . . . . . . . . . . S4(@AboFar7an @𝘹𝘴𝘢𝘻 @𝚈𝚊𝚜𝚜𝚎𝚛 ヤ @عبدالإله-🇸🇦 @عــزوز قريرات @𝟕𝐥𝐦 @Рэйкан @أبو حميـد @𝐃𝐞𝐯𝐢𝐥⁵² @🇯🇵 M7md | هاي فال @3bdullah @راكان @مـحـمـد × هـنـتـر @محمد | 🇸🇦 @@𝙳𝚊𝚛𝚔 @𝐅𝐋𝐗∼🇸🇦 @𝐡𝐮𝟐𝐥𝐢 @𝐋𝐌𝟕 @Mjeed. @𝐧𝐚𝐰𝐚𝐟 @𝐑𝐞𝐧 |🇰🇼| @S! @𝑺𝒂𝒍𝒆𝒉 @𝐓 @خـالـد | 🇸🇦 @سـلاشُ | 𝚄𝚛𝚊𝚑𝚊𝚛𝚊 📻 @𝑵𝒂𝒔𝒔𝒆𝒓 )
#manga #toji #jujutsukaisen #fyp #تيم_شنايدر . . . . . . . . . . . S4(@AboFar7an @𝘹𝘴𝘢𝘻 @𝚈𝚊𝚜𝚜𝚎𝚛 ヤ @عبدالإله-🇸🇦 @عــزوز قريرات @𝟕𝐥𝐦 @Рэйкан @أبو حميـد @𝐃𝐞𝐯𝐢𝐥⁵² @🇯🇵 M7md | هاي فال @3bdullah @راكان @مـحـمـد × هـنـتـر @محمد | 🇸🇦 @@𝙳𝚊𝚛𝚔 @𝐅𝐋𝐗∼🇸🇦 @𝐡𝐮𝟐𝐥𝐢 @𝐋𝐌𝟕 @Mjeed. @𝐧𝐚𝐰𝐚𝐟 @𝐑𝐞𝐧 |🇰🇼| @S! @𝑺𝒂𝒍𝒆𝒉 @𝐓 @خـالـد | 🇸🇦 @سـلاشُ | 𝚄𝚛𝚊𝚑𝚊𝚛𝚊 📻 @𝑵𝒂𝒔𝒔𝒆𝒓 )
đăng lên cho mọi người nhìn cho quen hihi =)))) #CapCut #fyp #chudiepanh #viral
đăng lên cho mọi người nhìn cho quen hihi =)))) #CapCut #fyp #chudiepanh #viral
Il est important de comprendre l’attitude différente de ceux qui traversent une période bouleversante. #capeuttaider #compassion #amour #blessuresemotionnelles #pourtoi
Il est important de comprendre l’attitude différente de ceux qui traversent une période bouleversante. #capeuttaider #compassion #amour #blessuresemotionnelles #pourtoi
Kisah pasangan paling ngenes sih ini 😰 #4u #tiktoktainment #fatihunru #fypシ #fakescene #yasaminjasem #lagu #gabriellaekaputri #dikiriminpaketsantet #filmpaketsantet #paketsantet #fakesituation #movieclips #fyppppppppppppppppppppppp #viral #Relationship
Kisah pasangan paling ngenes sih ini 😰 #4u #tiktoktainment #fatihunru #fypシ #fakescene #yasaminjasem #lagu #gabriellaekaputri #dikiriminpaketsantet #filmpaketsantet #paketsantet #fakesituation #movieclips #fyppppppppppppppppppppppp #viral #Relationship

About

Legal