@lethaovan_: Uống lợi khuẩn điii không kể đắt hay rẻ. Tất nhiên hết giảm mụn được như này mình có cả bôi thoa nữa. Nhưng mình đảm bảo nó sẽ vẫn tái lại nếu chỉ chăm sóc bên ngoài ☄️ Nhớ ăn nhiều rau, uống đủ nước để gan thận mát. Ăn ít dầu mỡ. 🍇 Không ăn nhiều các thực phẩm chứa đường và ngưng sữa bò 🧏♀️ Bổ sung vitamin E, omega 3, viên uống có chức năng điều hoà nội tiết nữa thì càng tốt. Trước đó mình có uống viên nội tiết của Bảo xuân và mình thấy khá là hiệu quả nhưng do mình chỉ uống một hộp không đủ liều nên mụn lại tái lại. Nên có thể tham khảo thêm nha. #xuhuong #Bidisubtilis #mụn