@coachakmal: Protein penting, tetapi kalori harian juga memainkan peranan untuk orang yang mahu meningkatkan badan. Kalau korang cepat kenyang atau rutin terlalu sibuk, minuman berkalori boleh bantu mudahkan usaha cukupkan tenaga dan protein setiap hari. WMP HK membekalkan 401 kcal dan 20.1 g protein bagi setiap 75 g hidangan @Hazim Khalim #coachakmal #proteingym #kaloriharian #wholemilkpowder #bulkingnatural

Bukan Pakar Bina Otot

Open In TikTok:

Region: MY

Tuesday 18 August 2026 05:04:34 GMT