@sinar_my: Adoiii, Acik pun sama tau tak lepas ujian saringan derma darah sebab paras hemoglobin (hbl) dia 12 je. Paras minimum untuk wanita ialah 12.5. Kalau buat jugak, boleh menyebabkan rasa pitam atau mengalami anemia. Tak per lah Cik, balik nanti banyakkan makan kerang, daging merah ke. 😂 #SinarKongsi #GenSinarPagi #fyp
Mse pregnant sy mkn peparu. Pagi je carik nasi lemak peparu. Req peparu byk.. nasi stgh je. Mmg menjadi naik hb..
2026-08-18 09:05:37
3
Sue acu :
Hb saye 6.8 bln 6 hr tu tambah darah 1 beg.. Kuar hospital saye cr pati delima gulsan hari2 minum 2 kali sehr dan mkn sayo2 hijau.. Alhamdulillah 13/8 cek hb sye nornal 12
2026-08-18 10:25:09
0
Siti Mohamadross :
Bkn kena amik darah dlu ka nk check hemoglobin?klau cucuk kt jari tu utk check hemoglobin jgk ka?🤔
2026-08-18 11:48:41
0
Lovely Eezwa :
kat mana ni ya.. nak g lh
2026-08-18 08:50:54
0
HandmadeKU :
sy nk derma darah .. tp sy pun perlukn drah mcm mne tu 😂😂
2026-08-18 06:44:22
2
RiniHas :
tak sakit, macam digit semut aja...
2026-08-18 10:43:27
0
suzana :
Klau diabetic boleh x derma darah?
2026-08-18 10:48:09
0
Mrs A :
Makan jambu batu.
2026-08-18 17:25:15
0
Miera07 :
paling penting jgn minum kafein .
2026-08-18 11:44:06
0
sitiruby3083 :
saya penderma tega.. cuba minum pati delima sebelum derma insyaallah HB cantik. dari pengalaman sdr..
2026-08-18 14:16:59
0
Isz muar :
boleh pulak rakam2 ...🤔
2026-08-18 10:46:02
0
Rohaya Wati :
knp panggil makcik...etika pangil puan...
2026-08-18 14:14:25
0
eynaSham :
makan sangobion cpt naik.
sy slu mkn sbb sy pn hb low
2026-08-18 05:56:30
3
Daun Kesum :
xpernah lepas HB low😥 jeles tgk kawan² blh derma darah
2026-08-18 09:51:09
0
Shanurshazy83 :
sebelum gi derma darah makan lebih sikit.saya dulu mcm ni.
2026-08-18 10:56:45
0
🐾🐾Ms. Yan🐾🐾 :
Sy buat diet protein, makan ayam setiap hari selama seminggu sblm derma darah, HB sy lepas.. 13 something..
2026-08-18 08:36:39
1
AshuYana :
cik Misi pon syegakk aeh, maniehhh 👏👏👏
2026-08-18 05:34:40
0
merah permata :
dl sy dh nk derma darah to check hbl,x lps plk..frustt....skg sjk dh de drh tgi lg xleh lngsung😏
2026-08-18 08:11:37
0
Robiah Abdullah :
samalh saya Pon bngga bila dh d cucuk
2026-08-18 07:33:55
0
sophie_ଓᥫ᭡_ :
everytime nak derma i akan makan zincofer 2 3 hari before derma alhamdulillah okay je hb
2026-08-18 13:52:21
0
Ji :
saya masa overweight, selalu pass nak derma darah. lepas je loose weight, terus hb rendah 😆 xleh derma darah dah. pernah sekali derma, lps tu terus pening. xtau cmne boleh pass time tu
2026-08-18 09:57:24
0
Pn.Izanmusa :
kalau ada kencing Manis blh derma darah x
2026-08-18 09:17:37
0
orgkg :
mkn daging b4 derma..br 2x lps
2026-08-18 08:51:56
0
Gs 🕊️💙♥️ :
samalah dgn sy. dari bujang sampai skrg...20x da try..Hb sy mesti low...xlepas derma darah 🥺
2026-08-18 06:01:16
0
To see more videos from user @sinar_my, please go to the Tikwm
homepage.