@lopy.monicaa001: #longsleeve #atasanwanita #blouse

monicaa
monicaa
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 18 August 2026 07:26:37 GMT
1530
149
1
20

Music

Download

Comments

diorpradana
diorpradana :
👍👍👍
2026-08-18 07:35:28
0
To see more videos from user @lopy.monicaa001, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🥕🍊 NƯỚC ÉP CÀ RỐT – CAM ✨
 
 ⬇️ Đây là thức uống được chế biến từ những nguyên liệu quen thuộc, dễ thực hiện và có thể bổ sung vào chế độ ăn uống hằng ngày.
 
 ☑️ Nguyên liệu:
 
 • 1 củ cà rốt.
 
 • 1 quả cam.
 
 • 300 ml nước.
 
 ☑️ Cách thực hiện:
 
 Rửa sạch cà rốt và cam.
 
 Gọt vỏ cam, cắt nhỏ cà rốt.
 
 Cho cà rốt, cam và nước vào máy xay.
 
 Xay nhuyễn khoảng 1–2 phút.
 
 Có thể lọc qua rây nếu muốn, sau đó sử dụng ngay.
 
 ☑️ Vì sao công thức này được nhiều người yêu thích?
 
 Cà rốt cung cấp beta-carotene, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất.
 
 Cam là nguồn cung cấp vitamin C và các hợp chất chống oxy hóa tự nhiên.
 
 Đây là thức uống giúp bổ sung thêm rau củ và trái cây vào chế độ ăn uống cân bằng hằng ngày.
 
 ☑️ Lưu ý quan trọng:
 
 Đây là thức uống từ thực phẩm và không thay thế thuốc hoặc các phương pháp điều trị y tế.
 
 Beta-carotene trong cà rốt có thể được cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, còn cam là nguồn cung cấp vitamin C. Tuy nhiên, hiện chưa có đủ bằng chứng khoa học để khẳng định riêng công thức này có thể làm sáng da, tăng cường miễn dịch hoặc bảo vệ sức khỏe đôi mắt. Để có sức khỏe tốt, cần duy trì chế độ ăn uống đa dạng kết hợp lối sống lành mạnh.
 
 📌 Lưu lại công thức để tham khảo và bổ sung thêm rau củ, trái cây vào chế độ ăn uống cân bằng hằng ngày. 🥕🍊✨
 #tiktokvietnam #suckhoechomoinguoi #suckhoe #songkhoemanh #meosuckhoe
🥕🍊 NƯỚC ÉP CÀ RỐT – CAM ✨ ⬇️ Đây là thức uống được chế biến từ những nguyên liệu quen thuộc, dễ thực hiện và có thể bổ sung vào chế độ ăn uống hằng ngày. ☑️ Nguyên liệu: • 1 củ cà rốt. • 1 quả cam. • 300 ml nước. ☑️ Cách thực hiện: Rửa sạch cà rốt và cam. Gọt vỏ cam, cắt nhỏ cà rốt. Cho cà rốt, cam và nước vào máy xay. Xay nhuyễn khoảng 1–2 phút. Có thể lọc qua rây nếu muốn, sau đó sử dụng ngay. ☑️ Vì sao công thức này được nhiều người yêu thích? Cà rốt cung cấp beta-carotene, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Cam là nguồn cung cấp vitamin C và các hợp chất chống oxy hóa tự nhiên. Đây là thức uống giúp bổ sung thêm rau củ và trái cây vào chế độ ăn uống cân bằng hằng ngày. ☑️ Lưu ý quan trọng: Đây là thức uống từ thực phẩm và không thay thế thuốc hoặc các phương pháp điều trị y tế. Beta-carotene trong cà rốt có thể được cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, còn cam là nguồn cung cấp vitamin C. Tuy nhiên, hiện chưa có đủ bằng chứng khoa học để khẳng định riêng công thức này có thể làm sáng da, tăng cường miễn dịch hoặc bảo vệ sức khỏe đôi mắt. Để có sức khỏe tốt, cần duy trì chế độ ăn uống đa dạng kết hợp lối sống lành mạnh. 📌 Lưu lại công thức để tham khảo và bổ sung thêm rau củ, trái cây vào chế độ ăn uống cân bằng hằng ngày. 🥕🍊✨ #tiktokvietnam #suckhoechomoinguoi #suckhoe #songkhoemanh #meosuckhoe

About