автор идеи: @M иногда самостоятельность выглядит очень красиво со стороны. человек сам принимает решения сам решает свои проблемы сам зарабатывает сам справляется с трудностями и почти никогда ни о чём не просит. кажется что ему никто не нужен потому что он и без помощи прекрасно справляется. но мало кто задумывается о том почему человек вообще стал таким. иногда за фразой «я сама» скрывается не сила а многолетняя привычка не рассчитывать ни на кого. привычка молчать когда больно. не рассказывать о своих проблемах потому что когда-то понял что проще пережить всё внутри чем пытаться объяснить свои чувства. не просить помощи потому что привык слышать в голове: «я справлюсь сама». не показывать слабость потому что кажется что если однажды позволишь себе сломаться то уже не получится собрать себя обратно. такие люди редко говорят о том что им тяжело. они могут быть уставшими до предела но всё равно продолжать делать то что должны. могут плакать ночью а утром вести себя так будто ничего не произошло. могут переживать самые тяжёлые моменты совершенно молча и даже близкие люди иногда не понимают через что они проходят. они умеют заботиться о других но совершенно не умеют просить заботы для себя. им проще помочь кому-то чем признаться что помощь нужна им самим. проще выслушать чужие проблемы чем рассказать о своих. проще сказать «всё нормально» чем объяснить почему внутри уже давно ничего не нормально. и самое странное в такой самостоятельности то что со временем она становится частью характера. человек уже не просто может справляться один. он начинает верить что должен справляться один. даже когда рядом есть люди которые действительно готовы помочь. поэтому иногда такой человек отталкивает тех кто пытается приблизиться. не потому что ему всё равно. наоборот. ему может быть очень важно это внимание но он просто не знает как его принимать. он привык быть тем кто держит себя в руках а не тем кого держат за руку. ему трудно сказать «мне страшно». трудно признаться «я устал». трудно написать первым когда хочется поговорить. трудно попросить остаться рядом когда внутри всё рушится. он слишком долго учился быть опорой самому себе. и, наверное, самое печальное в этом то что такие люди часто забывают: самостоятельность не означает одиночество. быть сильным не означает никогда не нуждаться в других. попросить о помощи не значит стать слабее. иногда позволить кому-то быть рядом гораздо сложнее чем справиться со всем самостоятельно. можно уметь всё делать самому и всё равно хотеть чтобы однажды кто-нибудь заметил твою усталость без просьб. чтобы не пришлось объяснять каждую свою боль. чтобы рядом был человек которому можно просто сказать «сегодня я не справляюсь» и не почувствовать за это стыд. потому что даже самые самостоятельные люди иногда хотят перестать быть сильными хотя бы на несколько минут. и это нормально. ты не обязан всю жизнь доказывать что можешь один. ты уже достаточно много выдержал чтобы иметь право однажды опереться на кого-то другого. #recommendation #eiser_n #щитпост #щп #щппосты - @eiser_n