@dronnakbarali: Siapa kata gula mesti manis? ada jenis gula yang tak manis. Cuba check balik apa korang makan hari ni. Cuba cari gula apa yang tak manis tu.. #dronn #kpjkajang #kpjampangputeri

Reenaa :

Sy ni tak minum manis,tak makan mee apa2 pon makanan diperbuat dari gandum sy tak makan.makanan diproses tak makan.makan nasi sekali sehari tu pon sikit je.sy suka makan buah.suami sy minum manis, makan nasi 3kali sehari.musim durian baru ni suami makan berbakul2 durian.dia makan buah tembikai setiap hari dlm sebulan. Sampai sy marah takut gula dia tinggi. tapi bila cek tekanan gula sy lebih tinggi dari dia😢 ibu bapa sy penghidap kencing manis. Belah suami takde penyakit ni.

Sam :

kalau gula tak naik, mcm mana nak jumpa doctor handsome 😂

mancino :

doctor kita hari² mkn gula tapi bacaan 4.6

Matariss70 :

Dr, saya dah cup makanan manis2, tapi cek gula, masih tinggi .

Sueriya :

Kita minum je air masak..asalkan blh hilang dahaga..duit pun X hbs[Tears of joy]..kek, desert,mknan segera/proses elakkan..kalu teringin mkn la skt..jgnla pelahap..nasi pun mkn senduk je..rebus sayur,mkn protein,g brisk walk..solat awal,baca Qur'an,sedekah ,tido awal jgn main tiktok..

honey :

ingat, jangan salahkan saya ye

user6145722796111 :

Doktor tolong penjelasan gula jagung dalam semua product yang Ada dipasarkan

-Bad BoY- :

Saya ikut cakap dr. Makan real food 2bulan ni gula saya masa puasa 4.3-4.9..2jam selepas makan 5.3-6.3..cuma tekanan darah masih tinggi 140/80..

Sufia Fadzliana :

When you eat carbohydrates, your digestive system breaks them down into simple sugars, primarily glucose. Tinggi karbohidrat pun tinggi gula ya

xBuSx :

Dr. camne nk kurangkan bacaan gula yang tinggi waktu pagi walaupun belum makan?

yuswati :

jangan makan nasik panas nti gula spike 😅 paling basic jgn keterlaluan,sederhana is the key,cegah jgn nti sibuk nak cari ubat

lee space :

first doc

PITUANPITULUNG :

kalau kenangan manis naik juga ke HB1C kita?

MARINI NUR :

Gula tak semestinya manis!

user4034445622849 :

ohh jadinya kita kena makan mknn yang ada fructose berbanding glucose? contoh makanan fructose mcm mn?

Mohammad :

btul tu doktor, minuman 3in1 memang less sugar, tapi dia ade maltodextrin.. lagi bahaya dri sugar putih. 🤔

Jamilah Daud :

TQ info Doctor

Roshidah Musa :

Bob Rukman :

raharoha :

terima kasih dr.

mim :

Thank You Doc.. skrg baru faham…

Mdm Tini Saleh :

terimakaseh penjelasan nya doctor

🇲🇾 Ahmad Daniel 🇪🇬 :

Tq for information Dr..👍

Bob Rukman :

Dhia Baker :

TQ Dr. Ilmu baru utk sy. 🥺