@doctoralannn: ¿Te sientes hinchado, pesado o con poca energía? 👀💧 En este video hablamos de la retención de líquidos, el movimiento y la salud del sistema linfático y de algunos hábitos sencillos que pueden ayudarte a sentirte mejor. 🍋 Agua con limón como parte de una rutina saludable 🚶‍♀️ Movimiento diario 💧 Hidratación adecuada 🥗 Alimentación equilibrada ⚠️ Importante: no existe una bebida que “desintoxique” el cuerpo ni que haga perder 3 kg de grasa en una semana. La hinchazón persistente también puede tener diferentes causas y merece valoración profesional. ❤️ Dale LIKE ➕ SÍGUEME para más consejos de salud 📌 GUARDA este video 📤 COMPÁRTELO con alguien que lo necesite #SistemaLinfatico #RetencionDeLiquidos #Hinchazon #Salud #Bienestar

Doctor Alan
Doctor Alan
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Tuesday 18 August 2026 08:23:19 GMT
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Comments

689dxk
tz :
por esooooooo, cuantas porciones de cada cosa, si vas a publicar hazlo completo
2026-08-18 10:28:29
0
bernardita_tutaglio
Bernardita_Tutaglio :
Si y que pasa con los Hipertensos?
2026-08-18 17:57:11
2
ladama.hn
🌻Lå Dama❤️‍🔥 :
Lo empezaré a hacer será que se toma solo por la mañana o en la noche o como
2026-08-18 10:46:27
0
montyalba
montyalba :
cantidad de sal x favor 🙏🏼
2026-08-18 10:23:09
1
consuelosalazar21
Consuelo Salazar :
muchas gracias mañana mismo lo enpieso
2026-08-21 14:52:40
0
eva.alvarado.cace
Eva Alvarado Caceres :
Gracias Dr Alan 🥰
2026-08-20 22:19:02
0
carmen.la.abuela0
carmen la abuela :
hola doctor: yo tomo eso todos los dias lo qe meda es energia pero estoy engordando 🇻🇪🙏
2026-08-19 00:26:09
0
gaby.orranti
Gaby Orranti :
gracias por compartir bendiciones 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-08-18 11:37:27
0
amocantar.20
Maritza :
Me mato con la música🥰🥰🥰🥰🥰
2026-08-19 03:20:25
0
mayda.yaneth.diaz
Mayda yaneth Diaz barrios :
Dios te bendiga infinitamente mi Dr.
2026-08-18 13:05:27
0
isobel.universo
Isobel Universo :
Consulta las personas que sufren de gastritis lo pueden realizar?
2026-08-18 14:42:18
1
menphiscreated
menphiscreated :
gracias bendiciones
2026-08-18 09:24:52
0
simina_elena7
simina_elena7 :
🙏🙏🙏 Gracias
2026-08-18 08:32:09
0
norma.crdenas18
Norma Cárdenas :
más rato nos vemos boy hacer algo para comer te amo cuídate
2026-08-18 16:31:55
0
consuelosalazar21
Consuelo Salazar :
de berda q bueno
2026-08-21 14:52:09
0
norma.crdenas18
Norma Cárdenas :
Buenos Días mi amor cómo estás. yo bien te amo de corazón ❤️
2026-08-18 16:29:44
0
cristina50181
cristina :
🥰🥰🥰
2026-08-18 13:24:19
1
marisolbueno591
maribupi :
🥰
2026-08-18 08:39:48
0
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