@yaniv1x: es así de simple 😉

Yaniv
Yaniv
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Tuesday 18 August 2026 08:28:02 GMT
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Comments

fer420.0
Robert :
Con esa rutina cuánto tiempo me llevará? Uno o dos añito?
2026-08-18 09:55:02
230
kymgod22
kymgod22 :
Y para trabajar hombro posterior?
2026-09-06 22:12:46
8
_al3xdr
Zomq1e :
O como yo
2026-08-18 08:32:13
2546
emmaxxx101
†Nerito 🍫⚽ :
Cómo Cbum's
2026-08-18 08:56:07
1727
jorgev929
JorgeV :
Seriamente cuantas series y reos debería ser al fallo por ejercicio
2026-08-18 15:31:19
97
guillermo_kdot
Aguirre Kdot :
Barrabasada si hago inclinado con mancuernas, flys y un press declinado?
2026-09-08 21:40:44
7
elincognito610
elincognito :
colo defino el centro del pecho y la parte baja
2026-09-01 22:42:39
5
hesradi
Radi :
Cuando haces posterior?
2026-08-21 23:46:17
1
brayanjimenez5708
Brayan_Jimenez :
O cómo yo
2026-09-10 18:24:49
3
username293710
Eyes2000 :
O sea que los flys y el press en máquina estoy haciendo exactamente lo mismo y solo trabajo doble? Solo te diría que ser uno?
2026-08-18 14:36:20
7
toji38935
toji :
peeo si mi unico hoobit es ir al gym y no trngo amigos... no me sirve tu rutina
2026-08-20 04:59:01
0
sabermaelkhattabi
🚭saber🚭 :
O como yo
2026-08-18 08:32:46
144
alejandro_roa399
𝐀𝐥𝐞𝐣𝐚𝐧𝐝𝐫𝐨 :
“Como tu marido Cbum”
2026-09-01 02:26:57
8
hesay2_
@ say 🧃 :
“O como yo”
2026-09-17 01:53:24
2
chi3fquief1
chi3fquief1 :
“O como yo”
2026-09-04 20:54:30
3
costeexx
Coste :
O como yo
2026-08-18 18:11:35
2
maarcelooo_0
Maaarcelooo :
Como mi marido Yaniv
2026-08-18 18:16:47
6
kiru_fit
𝐊𝐢𝐫𝐮_𝐟𝐢𝐭 :
cual es la probabilidad?
2026-08-18 13:13:10
6
jair.veve
JR👑 :
Como ven mi rutina, está bien o es mucho volumen?
2026-09-02 16:03:18
0
fab10naldo
Fabionaldo :
mano estoy empezando, hago 3 ejercicios para cada uno, me recomiendas cambiar y hacer solo 2 ?
2026-09-08 22:35:27
0
rafaeldiaz2_21
Rafael Diaz :
regreso en un mes
2026-08-20 16:47:42
0
danielprz_66
Daniel :
y el hombro posterior rey
2026-08-18 16:40:25
4
ghooooooztee
kampero :
yo hago press inclinado con mancuernas, fly en polea y peck deck, press militar, laterales y termino con extensión de tríceps con cuerda y press francés, alguna recomendación??
2026-09-09 03:23:45
4
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