@drhasannasircheema: کچھ روزمرہ عادتیں ہماری نیند، موڈ اور ذہنی سکون پر اثر ڈال سکتی ہیں۔ اس ویڈیو میں 5 ایسی عام عادتوں پر بات کی گئی ہے جنہیں بہتر کرنا مجموعی ذہنی صحت کے لیے مددگار ہو سکتا ہے۔ یہ ویڈیو صرف عمومی آگاہی کے لیے ہے، طبی تشخیص یا علاج کا متبادل نہیں۔ Hashtags: #MentalHealthAwareness #MentalWellbeing #HealthyHabits #HealthyLifestyle #BetterSleep

@DRHASANNASIRCHEEMA
@DRHASANNASIRCHEEMA
Open In TikTok:
Region: PK
Tuesday 18 August 2026 08:28:13 GMT
18037
881
35
93

Music

Download

Comments

mehvi752
mehvi :
from 6 years now hopeless
2026-08-18 14:09:06
0
user_name32105
❤️ :
Bhai neend nhi ati kya ma koi tablet ly skti hu light c
2026-08-18 11:10:24
0
tubsam4
Tabasum jani :
Bhai muje mede ka msla ha 2 sal ho gy or ab pet ma bari drd ha 10 din se test bi sare sai ha
2026-08-18 08:35:09
1
ahsani_gondal
AHsAN GONDaL :
Depression anxiety ko khtm krny k liye life style full change krnna prta hai. healthy diet. exercise .nimaz tilawat e Quran Zikr. deep breathing. frends nd family k sath ziyada time spend krna neend behtr krna etc..
2026-08-18 14:46:50
0
red.rose2225
Red Rose 🌹 :
mujhy bht udasi h anxiety h mujh sal medicine khai h chor k phir sb Kuch wou h stamic bh upset h
2026-08-18 08:46:12
0
farihome2
Nasreen bibi :
good message. doc sab
2026-08-18 11:21:05
0
ranaifthikhar15
Rana ifthikhar :
انزائٹی کا مریض بلکل ٹھیک ہو جاتا ہے مگر بندہ اس وقت بلکل نا امید ہوتا ہے
2026-08-18 11:58:16
3
abdul.raziq5763
Abdul raziq :
زبردست جناب
2026-08-18 20:33:23
0
user9850608477085
user9850608477085 :
نماز
2026-08-18 11:33:40
1
foziasheikh210
Fozia Sheikh ❤️✨ :
right 😥😥😥😥😭😭😭💯
2026-08-18 09:06:28
0
shahbaz.khan0309
Shahbaz Khan :
aap dawai to likh Dena dawai se lekar dena
2026-08-18 16:33:18
0
user46zfimsf5l
@alyaas1020 :
wow itny achay bati❤️
2026-08-18 11:55:05
0
basharat.bhatti5911
basharat.bhatti5911🇬🇧 ,Z, :
ڈاکٹر صاحب مجھے غلط خیالات بہت اتے ہیں میں بہت زیادہ پریشان رہتا ہوں
2026-08-18 17:22:47
0
its_me_abiha6
Abiha ❤️ :
wao zeberdast ghr bata kr marna ha.....saas sahiba ki taqreer kis na sonni ha.....
2026-08-18 13:37:45
0
user7326385925549
🤔 :
اسلام علیکم ڈاکٹر صاحب آ پ نے اشوا گندھا کا قہوہ لینا ہے دن میں 2 بار لے سکتے ہیں پاوڈر ملا مجھے اشوا گندھا کتنا استعمال کریں پلیز بتا دیں
2026-08-18 08:38:46
0
dervaish_loug
میاں امیر علی :
🥰❤️🥰❤️👍
2026-08-18 18:05:56
0
nkhan7761
noor wazir :
🥰🥰🥰
2026-08-18 10:29:11
0
dervaish_loug
میاں امیر علی :
❤️👍🥰
2026-08-18 18:05:31
0
fasal.nayaz
Fasal nayaz :
🥰🥰🥰
2026-08-18 18:00:09
0
user6999502231577
Fajhar gg :
🥰🥰
2026-08-18 17:53:48
0
basharat.bhatti5911
basharat.bhatti5911🇬🇧 ,Z, :
❤️❤️❤️❤️
2026-08-18 17:22:27
0
iram.imran642
Iram Imran :
👍
2026-08-18 17:07:02
0
razi.khan63
Razi Khan :
🥰🥰🥰
2026-08-18 16:39:05
0
razakhan.250
Raza Khan :
👍👍👍
2026-08-18 15:28:37
0
muhammad.saleem.du
Muhammad Saleem Dubai :
🥰🥰🥰
2026-08-18 10:46:04
0
To see more videos from user @drhasannasircheema, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About