@h.bareno26: 😇.

H.Bareno26
H.Bareno26
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 18 August 2026 10:26:27 GMT
26179
6927
11
139

Music

Download

Comments

bauti.stecu1903
princess🌷😗🫶🏻 :
sayang nya GK bisa di like
2026-09-05 09:46:51
4
renyotyy
🇦🇱 :
masyallah
2026-09-05 09:46:41
0
putri.risma59
putri risma :
ALLAH
2026-09-05 13:53:03
0
rumah.impian49
Rumah Impian :
Baarokallahu fiikum
2026-09-05 13:58:50
0
ungaatidaasukaamokondo
unaˁ῁̮ˀ🤸‍♂️ :
masyaallah
2026-09-05 10:02:39
0
villaroemah_lily
𝙑𝙞𝙡𝙖 𝙍𝙤𝙚𝙢𝙖𝙝 𝙇𝙞𝙡𝙮 :
2026-09-05 12:01:54
0
_puypit
_piit:peachyy. sparkie :
lb
2026-09-05 09:30:24
2
trygana77
Rafasya :
subhanllah
2026-09-05 14:19:59
0
To see more videos from user @h.bareno26, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🍪 137KCAL/ LÁT - CỨU CÁNH LÚC THÈM NGỌT Thành phần (chia được 6 miếng) • 180g chuối chín - 160kcal • 60g bột yến mạch - 233kcal • 25g yến mạch cán vỡ - 97kcal • 2 quả trứng gà - 140kcal • 46g phô mai - 135kcal • 30g chuối chín trang trí - 27kcal • 1/2 hũ sữa chua không đường - 31kcal • 2g bột nở - 2kcal • 2g baking soda - 0kcal 👉 Tổng - ~825kcal 👉 1 miếng (1/6 bánh) - ~137kcal Cách làm Nghiền nhuyễn 180g chuối chín. Cho vào chuối: 2 quả trứng + 1/2 hũ sữa chua không đường rồi trộn đều. Tiếp tục cho: 60g bột yến mạch + 25g yến mạch cán vỡ + 2g baking soda + 2g bột nở vào hỗn hợp và trộn tới khi mịn. Đổ bột vào khuôn, xếp 46g phô mai cho vào/lót giữa và xếp 30g chuối chín lên mặt bánh. Nướng ở 160 độ khoảng 30-40 phút (tuỳ lò). Muốn kiểm tra bánh chín chưa thì xiên tăm vào giữa bánh, nếu tăm khô là ổn nha bb 💚 Mẻ bánh này đúng kiểu cứu mình mỗi lần thèm đồ ngọt luôn á 😭✨ Bánh mềm ẩm, thơm mùi chuối chín, béo béo vị phô mai mà độ ngọt rất dịu nên ăn không bị gắt. Để tủ mát rồi lấy ra ăn lạnh cũng ngon cực luôn 🥹💚 📌 Mình chỉ đăng 2 bữa/ngày, không phải full thực đơn nha. 📌 Calories tính dựa trên USDA FoodData Central + dữ liệu dinh dưỡng phổ biến của sản phẩm. 📌 Một miếng phô mai VNM (loại hộp 120g gồm 8 miếng, mỗi miếng nặng 15g) chứa khoảng 44,4 calo. 📌 Sai số khoảng ±10–20 kcal do brand, độ chín chuối và cách chế biến. #eatclean #giamcan #healthymeal #banhchuoiyenmach #banhchuoiphomai
🍪 137KCAL/ LÁT - CỨU CÁNH LÚC THÈM NGỌT Thành phần (chia được 6 miếng) • 180g chuối chín - 160kcal • 60g bột yến mạch - 233kcal • 25g yến mạch cán vỡ - 97kcal • 2 quả trứng gà - 140kcal • 46g phô mai - 135kcal • 30g chuối chín trang trí - 27kcal • 1/2 hũ sữa chua không đường - 31kcal • 2g bột nở - 2kcal • 2g baking soda - 0kcal 👉 Tổng - ~825kcal 👉 1 miếng (1/6 bánh) - ~137kcal Cách làm Nghiền nhuyễn 180g chuối chín. Cho vào chuối: 2 quả trứng + 1/2 hũ sữa chua không đường rồi trộn đều. Tiếp tục cho: 60g bột yến mạch + 25g yến mạch cán vỡ + 2g baking soda + 2g bột nở vào hỗn hợp và trộn tới khi mịn. Đổ bột vào khuôn, xếp 46g phô mai cho vào/lót giữa và xếp 30g chuối chín lên mặt bánh. Nướng ở 160 độ khoảng 30-40 phút (tuỳ lò). Muốn kiểm tra bánh chín chưa thì xiên tăm vào giữa bánh, nếu tăm khô là ổn nha bb 💚 Mẻ bánh này đúng kiểu cứu mình mỗi lần thèm đồ ngọt luôn á 😭✨ Bánh mềm ẩm, thơm mùi chuối chín, béo béo vị phô mai mà độ ngọt rất dịu nên ăn không bị gắt. Để tủ mát rồi lấy ra ăn lạnh cũng ngon cực luôn 🥹💚 📌 Mình chỉ đăng 2 bữa/ngày, không phải full thực đơn nha. 📌 Calories tính dựa trên USDA FoodData Central + dữ liệu dinh dưỡng phổ biến của sản phẩm. 📌 Một miếng phô mai VNM (loại hộp 120g gồm 8 miếng, mỗi miếng nặng 15g) chứa khoảng 44,4 calo. 📌 Sai số khoảng ±10–20 kcal do brand, độ chín chuối và cách chế biến. #eatclean #giamcan #healthymeal #banhchuoiyenmach #banhchuoiphomai

About