@aliciareinoso32: 🔴 La ROTURA DE LA FASCIA PLANTAR es el desgarro o rotura PARCIAL o COMPLETA del tejido fibroso y elástico ubicado en la planta del pie, llamado fascia plantar, el cual conecta el hueso del talón con los dedos y se encarga de sostener el arco plantar. Esta lesión provoca un dolor agudo e incapacidad para apoyar el pie de manera normal, ocurriendo de forma repentina tras un gran esfuerzo o como consecuencia de una inflamación prolongada que debilita dicha estructura. 🔹 Tipos: Esta lesión se clasifica principalmente según la gravedad del daño en el tejido. La rotura parcial ocurre cuando solo una parte de las fibras de la planta del pie se rompen, lo que permite cierto apoyo aunque con molestia. La rotura total sucede cuando el tejido se separa por completo en dos partes, provocando una pérdida inmediata de la fuerza del arco y un dolor muy intenso. También se distingue entre la rotura aguda, que pasa de golpe durante una actividad física, y la rotura crónica, que ocurre en un tejido muy debilitado por molestias de larga duración. 🔹 Por qué ocurre: La causa principal es el exceso de tensión y la sobrecarga repetida sobre la planta del pie. Ocurre con frecuencia en deportistas que realizan saltos o carreras bruscas, al usar calzado rígido o sin amortiguación adecuada, o por caminar sobre superficies duras durante mucho tiempo. También influyen el sobrepeso, tener el arco del pie muy alto o plano, la falta de estiramiento en la pantorrilla y el uso previo de infiltraciones de cortisona, las cuales pueden debilitar el tejido y facilitar que se rompa. 🔹 Síntomas: En el momento preciso de la lesión es común sentir un chasquido o un tirón brusco en la parte inferior del pie, seguido de un dolor punzante e inmediato que impide seguir caminando. Con las horas aparece una hinchazón evidente en toda la zona del arco y el talón, junto con la formación de un hematoma o moretón morado en la planta. La zona se vuelve muy sensible al tacto y el dolor empeora considerablemente al intentar dar pasos o al ponerse de pie por las mañana 🔹 Cómo funciona el diagnóstico: El médico evalúa la zona mediante una palpación cuidadosa y revisa la capacidad de mover el pie y soportar peso. Para confirmar la lesión y ver el tamaño exacto del desgarro se realiza una ecografía muscular, un examen rápido que muestra los tejidos blandos en tiempo real. En casos más complejos o cuando se planifica una cirugía, se solicita una resonancia magnética para observar con detalle el estado de toda la fascia plantar. 🔹 Especialista: El médico encargado de diagnosticar y tratar esta condición es el traumatólogo o el ortopedista, con apoyo del podólogo. Este profesional evalúa la gravedad del desgarro, determina si el manejo requiere reposo o intervención quirúrgica y coordina la rehabilitación posterior con el especialista en medicina física y fisioterapia para recuperar la fuerza del pie. 🔹 Tratamiento: El pilar inicial del tratamiento es el reposo absoluto y evitar apoyar el pie afectado, utilizando muletas o una bota ortopédica para inmovilizar la zona, el cirujano puede realizar una operación para reparar el tejido roto. Una vez aliviado el dolor agudo, la fisioterapia ayuda a estirar y fortalecer los músculos del pie. 🔹 Complicaciones: Si no se recibe una atención adecuada, la rotura puede cicatrizar de forma defectuosa, dejando un dolor crónico en el talón que altera la forma de caminar. Esta alteración al marchar puede generar problemas secundarios en los tobillos, las rodillas, la cadera y la columna vertebral debido al mal apoyo. Además, puede quedar una debilidad permanente en el arco del pie, aumentando el riesgo de sufrir nuevas lesiones al realizar actividades cotidianas o deportivas. #fisioterapia #rehabilitacion #pie #LIVEIncentiveProgram

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Tuesday 18 August 2026 11:05:15 GMT