@amer_amer64: نيمو😴💔..! سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . تمرين بسيط دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة ، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2 إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبحالعالم باهتا. . عش اللحظة القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". . تقبل المشاعر الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعط نفسك حقها في التعبير ثم امض قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. . النوعية لا الكمية صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام #عباراتكم_الفخمه📿📌 #كرة_القدم_قصة_عشق_لا_يتنتهي🤩 #نيمار_الساحر_البرازيلي🇧🇷 #تصاميم_فيديوهات🎵🎤🎬 #تصاميمي☝🏻🔥

͜͡🗿͜͡†ؔ⑥»» ☆٭ :

اخذ هاي احسن

𓃵æ :

اريد كتابة

مؤمل ال نيمار :

ورة هاذ المقطع يطلعلك بث

:♯̶ عبيَٕس↯🇬🇧🍃¹ :

اريد الكتابه الجوه

★نــ🐼⑅⃝ـᬼووشـههِ★ :

واي رهيب

꧁༒『مـلـك الـبـلـوكـات』༒꧂ 👑🔥 :

جيد 🙂‍↕️

حساب ءء :

ستمر

احمد ال سليمان 🤍🫀 :

Nemar

تٌوٌنِيَ کْروٌسِ🇩🇪 :

نيمار

مـ☕︎ـزٍآجـ☕︎ـيـ☕︎ـ👌 :

💔💔

ملك ابراهيم :

لو بس ينفع تيجو معايا الاميل عندي تشوفو الاغاني الي انا عاملها وتقولولي رايكم في صوتي

ابـن عقيل : البارون👑 :

ابـن دعـبـول11🇧🇷 :

حلوو الستوري مالي😂

𝑀 :

😂

『باولو』.✘ 🇮🇹 :

من قوه الفيديو حطيته قصه