SỐNG KHOẺ TRẺ LÂU BS PHÚC
Region: VN
Wednesday 19 August 2026 00:25:00 GMT
4244
119
9
11
Music
Download
Comments
CANXI NHẬT BẢN CHÍNH HÃNG :
Cũng đúng ạ!
2026-08-19 13:59:59
0
tý :
Chào bs Phúc và e kip. Sau hơn 1 tháng tôi (50t) và con gái tôi (20t) bổ sung vitamin D. Ngày 8/7 tôi xn vitamin D 33; ngày 13/7 con gái tôi xn vitamin D 16. Từ 13/7 tôi uống bổ sung 1v/ ngày loại 2000iu và các loại vi chất khác ( có thêm khoảng 1000iu) và tôi uống lúc 8-9h sáng vitamin D cùng với viên canxi citrat; còn con gái tôi sau ăn sáng or sau ăn trưa chỉ uống 1v vitamin D 2000iu cùng 1 v omega 3. Hnay 18/8 đi xn thì kp của tôi vitamin D 37; con gái tôi 35. Qua kp này tôi cũng có nhận định là: nên uống vitamin D cùng omega 3 để có đủ chất béo giúp vitamin D hoà tan và hấp thụ vào máu tốt hơn. Do vậy, nếu uống vitamin D mà kg có đủ chất béo để hoà tan thì kg được hấp thụ.
2026-08-19 04:18:05
0
CANXI NHẬT BẢN CHÍNH HÃNG :
Vâng ạ!
2026-08-19 06:47:33
0
Đỗ Thị Xoan :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-08-19 00:28:39
0
Thanh Liêm :
❤️❤️❤️
2026-08-19 04:09:55
0
To see more videos from user @songkhoetrelaubsphuc, please go to the Tikwm
homepage.
