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@itz_naina.49: مجھے بیوقوف تبھی بنایا جا سکتا ہے جب میں خود بننا چاہوں میں انجان تبھی بنتی ہیں جب میری اپنی مرضی ہوتی ہے میں سوال تبھی کرتی ہوں جب جواب مجھے پہلے سے معلوم ہو میں سچ جانتے ہوئے بھی سچ پوچھتی ہوں تا کہ سامنے والے کی نیت جان سکوں۔ #foryou #trending #creatorsearchinsights #fyp #unfreezemyacount

𐙚🌷Naina🌷𐙚
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Tuesday 18 August 2026 13:17:48 GMT
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rubicheeri
Rعbi.🌻🪽 :
pata ha hamri vibes miltii ha 🍃💕
2026-08-18 13:20:13
2
attitude_queen_568
khadfiz❤ :
absolutely
2026-08-19 15:37:42
1
shumailashahbaz31
MGR :
This is a quality of a lovely person 💕
2026-08-19 13:33:35
3
its_me_doctor0
Doc Jenifer 🩺❤ :
wah dilo ki baten Keh na sken to status Laga dete he 😎
2026-08-18 20:05:07
6
novel.queen733
✤*𝒮𝒶𝒷𝒶❀꙰✯ :
same 🥺
2026-08-19 17:59:24
1
noor_baloch226
𐙚ꪱׁׁׁׅׅׅtׁׅ'꯱ ݊ꪀᨵׁׅׅᨵׁׅׅꭈׁ ⋆♕ :
𝐑𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐝𝐞𝐚𝐫 🤌😭
2026-08-19 16:34:16
1
syedzadi786p3
🖤Unwanted🍂 :
bilkul
2026-08-19 18:10:53
2
alimasahiba48
Alima sahiba :
Biluklll 💯🥹
2026-08-19 17:05:51
0
mirchi474
لاحاصل عشق 🫀 :
AP to mare Tara ha kahi hum tweens to ni ha 😏
2026-08-19 16:20:04
1
tauumaizaworld
Tau&UmaizaWorld :
💯💯💯
2026-08-19 17:55:39
1
tauumaizaworld
Tau&UmaizaWorld :
♥️♥️♥️
2026-08-19 17:55:33
1
tauumaizaworld
Tau&UmaizaWorld :
♥️♥️♥️
2026-08-19 17:55:42
1
binte.hawa012
🦋بنت حوا🦋 :
@Bakhtawar Ali
2026-08-19 07:46:42
2
guluna84
Guluna ChaudHry ✨❤️ :
مجھے بیوقوف تبھی بنایا جا سکتا ہے جب میں خود بننا چاہوں میں انجان تبھی بنتی ہیں جب میری اپنی مرضی ہوتی ہے میں سوال تبھی کرتی ہوں جب جواب مجھے پہلے سے معلوم ہو میں سچ جانتے ہوئے بھی سچ پوچھتی ہوں تا کہ سامنے والے کی نیت جان سکوں۔
2026-08-19 20:45:11
0
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#LOrealParisKazakhstan #revitalift
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💙💙 #kurdishdress #jilketkurdi #kurdstan #kurdishgirl #hasansharif
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ابطال الفرقة الذهبية🦅#الفرقة_الذهبية_جهاز_مكافحة_الارهاب #القوات_الخاصة_العراقية #الرد_السريع #فرقة_الرد_السريع #الفرقه_الذهبيه
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O cérebro muda por repetição, não por intenção. Ter vontade de mudar é importante. Ela é o primeiro passo. Mas, do ponto de vista da neurociência, não é a intenção que fortalece novas conexões neurais: é o comportamento que você repete. Cada vez que você pratica uma habilidade, escolhe uma resposta diferente ou insiste em um pequeno hábito, seu cérebro reforça aquele caminho. Com o tempo, aquilo que antes exigia esforço passa a acontecer com mais facilidade. É por isso que uma caminhada de 20 minutos repetida muitas vezes transforma mais do que a promessa de “na segunda-feira eu começo”. É por isso que uma refeição feita com presença vale mais do que uma dieta perfeita que dura três dias. E é por isso que o autocuidado não é um evento: é uma prática. Seu cérebro está sempre aprendendo com aquilo que você faz com frequência — e não apenas com aquilo que deseja fazer. Talvez a pergunta mais importante não seja “o que eu quero mudar?”, mas “o que eu estou repetindo todos os dias?”. 📚 Para quem gosta de entender a ciência por trás: • Hebb DO. The Organization of Behavior. 1949. • Draganski B, et al. Nature. 2004;427:311–312. • Pascual-Leone A, et al. Annual Review of Neuroscience. 2005;28:377–401. • Lally P, et al. European Journal of Social Psychology. 2010;40(6):998–1009.
O cérebro muda por repetição, não por intenção. Ter vontade de mudar é importante. Ela é o primeiro passo. Mas, do ponto de vista da neurociência, não é a intenção que fortalece novas conexões neurais: é o comportamento que você repete. Cada vez que você pratica uma habilidade, escolhe uma resposta diferente ou insiste em um pequeno hábito, seu cérebro reforça aquele caminho. Com o tempo, aquilo que antes exigia esforço passa a acontecer com mais facilidade. É por isso que uma caminhada de 20 minutos repetida muitas vezes transforma mais do que a promessa de “na segunda-feira eu começo”. É por isso que uma refeição feita com presença vale mais do que uma dieta perfeita que dura três dias. E é por isso que o autocuidado não é um evento: é uma prática. Seu cérebro está sempre aprendendo com aquilo que você faz com frequência — e não apenas com aquilo que deseja fazer. Talvez a pergunta mais importante não seja “o que eu quero mudar?”, mas “o que eu estou repetindo todos os dias?”. 📚 Para quem gosta de entender a ciência por trás: • Hebb DO. The Organization of Behavior. 1949. • Draganski B, et al. Nature. 2004;427:311–312. • Pascual-Leone A, et al. Annual Review of Neuroscience. 2005;28:377–401. • Lally P, et al. European Journal of Social Psychology. 2010;40(6):998–1009.
Sprawdź #LIPGLOSS ft.Meggie .Link do klipu w BiO💣 zostaw prosze komentarz jeżeli podoba Ci się numer!!!
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