@equilibre.feminin_: Chers messieurs, considérez ceci comme votre guide de survie mensuel. Comprendre ce qui change dans le corps d'une femme au fil de son cycle, ça change vraiment tout. Un peu de patience, d'attention et de soutien peuvent transformer des jours difficiles en jours beaucoup plus doux. Enregistre-le. Et envoie-le à celui qui en a besoin. ❤️ #spm #period #couple #pms #hormonehealth

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Tuesday 18 August 2026 14:40:52 GMT
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Comments

timothee259
timo1234 :
Instruction pas claire j’ai donné du chocolat à ma copine qui n’aime pas le chocolat résultat je me suis fais engueuler
2026-08-18 19:54:13
928
_cycyanastaz
Stacy 🦁 :
Le «  être trop de bonne humeur sans raison valable » mdrrrrrr totalement ça
2026-08-19 00:32:51
2016
_svn.fl0w3r_
𑣲 ⋮ ℛ𝑜𝓈𝒾𝑒 ˚.⋆ֹ :
Et les hommes de l’époque on décider d’inventer le mot hystérique aux lieux de comprendre leur compagne, soeur, ou encore mère
2026-08-19 08:56:18
419
fanny_wft1
Fanny 🦕ᖭི༏ᖫྀ :
Ça manque de stickers et de dessins pour qu’ils restent concentrés
2026-08-20 08:33:51
100
atbd59
Antoine :
Bravo, j’ai donné la mauvaise phase. Maintenant je me fais engueuler ….
2026-08-18 19:18:06
201
jerome7358
jerome7358 :
Dans le kit de survie tu as oublié le « j’ai tort » 🤣
2026-08-19 06:58:26
94
cherry.vm
່ :
j'vais lui envoyer mais juste pour le remercier pck il fait tout bien
2026-08-19 17:49:48
45
nono_oklm
Nono_OKLM :
Je suis la seule qui ne ressens ni la phase folliculaire, ni la phase lutéale ?
2026-08-20 04:19:17
11
dustinblj
dustinblj :
Phase lutéale. J'ai eu droit aujourd'hui à "tu m'énerves, je sais que tu n'as rien fait de mal mais je peux plus te voir pour le moment"... À une époque je n'aurais pas compris mais là je lui ai dit "je peux comprendre" et que je l'aimais. Plus que quelques jours...
2026-08-20 00:21:40
5
n1ghtmare_o_o
The_Under 2006. :
pour lui s'occuper du dîner c'est aller au fast food
2026-08-19 12:22:10
7
ladamelucide
ladame :
il leur faut des images stp 🤣🤣🤣
2026-08-19 06:49:52
53
motheringthemotherbase
Uranie :
moi jai décidé d'arrêter de tout gérer. semaine de règle : grève totale de tout. jsuis dans ma grotte (ma chambre) le reste ca se débrouille tt seul
2026-08-19 17:45:21
11
remy.snt
Remy ت :
Je vais serrer, j’ai reçu ça 😭
2026-08-19 21:03:37
5
phoenix6666
phénix :
merci j'y voie plus claire dans ce que je ressent chaque semaine en moi
2026-08-19 15:36:05
5
ser1032
ser1032 :
T'as pas en version mentalité caillou, juste au cas où?
2026-08-19 08:56:14
5
what_kiki_wears_
Kiki’s looks :
Merci pour le guide d’utilisation 🙏 🤣 à vous les mecs d’appliquez mtn !
2026-08-18 15:02:44
26
mayurychan
Mayury 💙 :
Même avec ça ils vont pas comprendre
2026-08-19 09:24:09
17
_oceanebrt
𝑂𝑐𝑒́𝑎𝑛𝑒 :
Même avec ce guide, il ne sera pas capable de me comprendre … 😭
2026-08-18 19:13:22
13
_cathie_l
🦁Cathie🦅 :
Alors cets pour ça que la semaine avant mes règles ils m insupporte alors que je l’aime toujours autant ? 😂😭
2026-08-18 18:39:40
17
cloililli_
Rania_ :
Aller les mecs vous avez tout plus d’excuse
2026-08-18 16:34:47
6
betty.boop644
Betty Boop :
Je trouve que c'est parfois exagéré, on n'est pas tjs aussi mal.
2026-08-20 13:15:10
1
michtokoko
mika :
guys j'ai pas de meuf faut arrêter de me montrer ça
2026-08-19 18:25:32
0
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