@personal_jeffalvess: Magra com BARRIGA? Nem sempre é “gordura”. Sabe por que? Porque a sua POSTURA, também influencia no tamanho da sua barriga, principalmente aquela “pochetinha” da parte inferior do abdômen. E normalmente, esse desvio atrelado ao quadril e a coluna, PROJETAM sua barriga pra frente, marcando principalmente em roupas justas. E o que a “falsa magra” costuma fazer? Comer pouco e exagerar no aeróbico, ficando com a perna fina e o bumbum mole. E a barriga? CONTINUA ALI! Por isso minhas alunas fazem a avaliação completa do seu biotipo anatômico e postural, pra saber como ajustar a alimentação e como ajustar o treino. Quer ter 1 ano de resultados em apenas 3 meses de treino e ficar com menos barriga e mais definida? Comenta “QUERO” ou chama no link da Bio. CUPOM Growth: JEFFALVESS @growthsupplements

Jeferson Alves

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Tuesday 18 August 2026 14:50:39 GMT