amdifit
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Tuesday 18 August 2026 14:53:59 GMT
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Comments
Maria :
Moi mon genou tient pas du tout ça fait tllmt mal
2026-08-19 10:20:20
5
ᴀxᴏų :
les quaaads omg
2026-08-18 20:24:33
34
Nesss🦋 :
Shape de fou malade
2026-08-18 14:59:31
23
NanahLah :
Très bien expliqué 🔥 un body de fou 🥰
2026-08-18 15:11:49
31
🌼 :
Génial l’exercice mais je me fais des bleus aux chevilles h24 🤣🤣
2026-08-18 16:16:29
18
Malouna🎀AT :
C’est trop dur avèc la charge 😂
2026-08-19 00:13:31
2
INDAWA 💙🎙️✨🎸 :
Trop bien expliqué ! Merci💙
2026-08-19 10:25:03
0
L imperturbable princesse👑❤️ :
Merci
2026-08-19 07:25:37
0
Kiildyy🌸🫧 :
MERCI BEAUCOUP MADAME🙏🏾❤️
2026-08-19 09:27:28
0
maghribiya690 :
L’exercice de la mort. Je remet ma vie en question à chaque fois que je fais cet exo. J’ai envie de casser un mur à chaque fois avec la haine que j’arrive pas à dépacer 6rep. Je vois les étoiles✨à chaque fois. 😠🙄
2026-08-18 20:29:09
8
🧸Bois d’Ebène💕 :
On peut faire avec 1 seul poids non?
2026-08-18 15:26:14
1
princilia242 :
Vraiment, le sport nous aides à avoir le corps que l’on veux. My good regarde sa silhouette. Trop waouh
2026-08-19 09:19:41
0
︎k :
T’aurai un programme pour celle qui débute stp?
2026-08-18 17:00:16
4
Abu Myriam :
Mon problème c’est que je me lève avec le pied posé sur le banc
2026-08-18 15:56:05
2
𝑯.𝑲 🌴 :
j'appuie mes doigt de pied sur le banc moi
2026-08-19 10:42:46
0
mymi🌞⭐🌸🏳️🌈 :
même si c pas simple c très bien expliqué ! le corps est parfait c du bon boulot
2026-08-19 10:45:13
0
Aïssa Monfiston :
Exo pour définir les fente intérieur des cuisses svp
2026-08-19 04:44:46
0
❤️Miss Dreaa❤️ :
Ça fait tellement mal aux fesses
2026-08-19 12:50:53
0
Wa non :
Trop forte vraiment 30kg de chaque côtés ! Bravo ma girl ! Clairement je ne faisais pas bien le mouvement
2026-08-18 16:37:45
0
Kelia :
Cet exercice, c’est mon pire cauchemar😌
2026-08-19 01:50:35
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nad_ia033 :
Merci pour toutes explications super !!!!
2026-08-18 22:54:52
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monpetitpanier5 :
Merci beaucoup 🙏🏽
2026-08-18 22:01:52
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DEVINE 😂 :
Trop forte
2026-08-18 21:17:32
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