@meme.a32: بدايااتهم ااخ ❤️‍🩹❤️‍🩹 . #rahafmohammed #jamalalsaleh #رهف_محمد #جمال_الصالح #fyp

m
m
Open In TikTok:
Region: KW
Tuesday 18 August 2026 17:58:30 GMT
63321
4427
39
573

Music

Download

Comments

iicll7_
sᴀᴅᴀɴ :
الشاهي تحب؟😢
2026-08-18 17:59:31
85
salamaalnaqbi34
Suusuu :
الشاهي تحب😢😢😢
2026-08-18 21:49:26
32
0ilu_22
Loly :
الاجوبه كلها " العشير-جمال "🥺❤️
2026-08-18 22:49:55
36
fffhhbbb
🩶 :
احد يعرف البث هذا اي تاريخ؟
2026-08-24 21:46:53
1
_ajhk
𝗧𝗢𝗧𝗔 :
الشاهي 🙁🙁
2026-08-19 00:16:17
6
ilxixe
Aleen :
خيالييتي
2026-08-18 18:06:49
2
deema_fan_gulnar
DEEMA🪐 :
يارب يرجعون☹️❤️‍🩹
2026-08-19 15:15:23
2
shaikhaalblass
shaikhaalblass :
يفوز
2026-08-18 18:01:33
2
vl0_s78
ميلو❣️ :
اشتقنا😔
2026-08-18 18:59:38
3
deema_fan_gulnar
DEEMA🪐 :
بعد عمري العشير🥹❤️
2026-08-19 15:15:46
2
iicll7_
sᴀᴅᴀɴ :
اول
2026-08-18 17:59:17
1
nusumuh_10
نسايم العتيبي🇸🇦 :
😂😂الشاهي تحب
2026-08-19 14:58:49
1
only_ream
Reem al-mutairi :
واااي واي
2026-08-18 18:01:38
2
kautharfan
Reem🌸💕 :
أفف ياربي إبداعكك قتلنييي💔
2026-08-18 17:59:48
1
daao253
🪷 :
شالو الفولو
2026-08-24 11:47:46
0
To see more videos from user @meme.a32, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

دلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. •  تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
دلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل

About