99 pour cent des pratiquants en salle le font mal...manque bcp de conseils...
mouvement lent et decomposé
le bras en retour doit passer les genoux avant de ramener les jambes comme vous l indiquez dans votre v8deo
2026-09-08 21:27:08
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TAXI'S Lyon :
le rameur fait fondre la brioche ????
2026-08-20 20:59:02
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Laetitia Grandjenet :
au top pour l'explication. merci
2026-08-18 19:33:05
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vrinkx :
😁 Une des seules machines, j’arrive à bien conseiller les Colegue de salle
2026-08-18 21:09:17
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ghari92 :
salam aleykoum je pense que tu dis n'importe quoi car depuis je commence à faire du rameur en me chauffant en tirant vers le haut et sur les côtés je n'ai eu jamais eu de problème au niveau des articulations
2026-08-30 10:22:39
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ramirez :
Le meilleur c’est le Airbike tonton 😳
2026-08-19 05:25:06
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Mimi Le Mindu :
Après une arthrodèse L3L4 je voudrais faire travailler le dos ….
2026-09-09 19:23:02
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BlaBlaCar :
Ça fait travailler quoi svp ?
2026-08-24 07:36:30
1
hbck1 :
Merci bien expliqué ❤️
2026-08-18 19:26:21
2
z :
merci beaucoup pour fils 🥰🥰🥰🥰🥰
2026-08-22 20:18:48
1
nagato94 :
merci, il faut plus de vidéo sur le rameur, je vois trop de personnes qui le font très mal
2026-08-29 06:54:07
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F E L :
Effectivement la c’est plus clair merci
2026-08-19 19:09:38
2
Radia Coach business Officiel :
Quand je pense que je déteste le rameur 😂
2026-08-19 16:53:00
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carolinecourrier :
merci pour vos conseils et votre bonne humeur, je ne m y suis pas encore mise j espère le déclic.
2026-08-19 17:27:36
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Fleur de lys ⚜️🩷💖🤍 :
Horrible j ai envie de gerber quand je fais ça
2026-08-19 18:33:49
0
كمال :
serieux
2026-08-19 11:04:53
0
48 :
jsuis mort
2026-08-19 01:36:28
0
Zayounette :
Quelle est la marque du rameur
2026-09-14 08:26:17
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Luca~567 :
Tu n'as pas un frère parce que je connais une personne qui te ressemble comme 2 goutte d'eau !
2026-08-19 14:01:07
0
œil de Tigre :
c'est intéressant. 🙏
2026-08-19 12:59:54
0
sediva69 :
j'ai commencé ya pas longtemps mais j'ai mal au fesses. dur de tenir 20min
2026-09-04 22:04:19
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HM06 :
mais qui fait ca 🙄🙄🙄
2026-08-18 18:55:18
4
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