@fit.and.slim.clin: مش كل مرة بتفتح فيها التلاجة بيبقى جسمك محتاج أكل. أوقات التوتر أو الضغط النفسي بيخلونا ناكل من غير جوع حقيقي. أول خطوة في تغيير العادات هي إنك تفرق بين الجوع الجسدي والجوع العاطفي. Dr. Bassem Hanna ش خالد ابن الوليد، شيراتون المطار، النزهة، القاهرة 01149795222 ابعت فرق وفرق بين الجوع الجسدي والجوع العاطفي. #contentcreator #creatorsearchinsights #explore #health #تغذية