@tufisio24horas: Rutina Matutina para las rodillas, ideal para: ✅️ Lubricar las rodillas ✅️ Empezar el día con mayor fluidez articular ✅️ Aliviar dolor articular ✅️ Preparar rodillas para comenzar el día ✅️ Ideal para artrosis o procesos de desgaste articular, condromalacia, etc. Disclaimer: Contenido divulgativo. Consulta con un profesional sanitario antes de poner en práctica ejercicios relacionados con tu salud si tienes dolor o una lesión. Esta rutina no sustituye la valoración ni el tratamiento individualizado de un profesional sanitario. #rodilla #artrosis #articulaciones #dolorderodilla #fisioterapia

Gladis Hernández :

si ami me duelen vastatntd lo are grasias

Jesi :

no me duelen pero me hacen ruido no seguido pero me hace (colc)

Herme Lebasi :

Se puede hacer más de 10 repeticiones de cada ejercicio?

Alicia Flores :

Excelente

Yeli💝 :

buen ejercicio

mari :

Me gusto voi a hacer

mª teresa onrubia :

muy way.

María santos Uzcategui :

gracias por darme ese ejirsio me gustaría poder hacer todos

rosayelitza :

gracias por compartir

Rosa Ollancaya de Garavito :

gravias

biosastra :

es ia?

user9716441103972 :

gracias 🫂

Letty Ordoñez Martinez :

Excelentes 🙌👍👏👏👏❤️

karlos kabai37 :

si tienes condromalasia grado 3 meniscos roto con particulas de 17mm sueltas etc..se puede hacer lo q dices.?😳

user2788869738651 :

Buenísimo 👏

mari Ramírez :

excelente

SantaCecilia :

gracias 😇🙏😍

Maria Cecilia Tabacc :

Gracias

⭐Luz Mar🇨🇴⭐ :

Gracias!

Dora Silva :

gracias bendiciones

negro :

me gusta

Cristina :

antoniaalmendrale7 :

me gusta 👍👍👍👍👍

cati garcia :

buenas tienes algunos ejercicios para los mareos por cervivales ?

Alejandrina Belli169 :

@gracias