@virmarfono: Carraspear no limpia tu voz: la lastima. 🛑🗣️✨ Esa necesidad constante de "aclarar" la garganta es un círculo vicioso. Cada vez que carraspeas, tus pliegues vocales chocan con violencia, generando más irritación y mucosidad. Reemplazá ese hábito por un sorbo de agua o tragá saliva con fuerza para proteger tu mucosa laríngea. 💧 📥 Guardá este video para recordarlo y compartilo con esa persona que vive carraspeando. #Fonoaudiología #voz #saludvocal #carraspera #comohacer

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Wednesday 19 August 2026 00:24:54 GMT