@mad_house_gym: 🥊⚠️ CÓMO EVITAR GOLPES PELIGROSOS 1️⃣ Protege siempre la nuca: evita exponer la parte posterior de la cabeza y nunca normalices los golpes de conejo. 2️⃣ Haz sparring controlado: el objetivo es aprender y mejorar, no acumular castigo innecesario. 3️⃣ Usa el equipo adecuado: la protección puede reducir ciertos riesgos, pero no sustituye una buena defensa ni el control del sparring. 4️⃣ Escucha a tu cuerpo: ante mareo, desorientación, dolor de cabeza u otros síntomas tras un golpe, detén el entrenamiento y busca valoración médica. 💡 Consejo: Ser duro no significa aguantar golpes innecesarios. Una buena defensa también consiste en saber cuándo protegerte y cuándo parar. 🥊 Si quieres aprender a boxear, ven a Mad House a nuestras clases de box. #box #boxing #boxeo #mexico #sparring
Prichard Colon,siempre pensé que se iba a recuperar ,se veía muy mejorado las últimas veces que lo vi,es una pena...
2026-08-19 01:32:01
645
Santiago Sánchez :
como esquivo los chanclazos de mi mamá?
2026-08-19 03:54:26
158
ocha :
DEP Prichard Colón
2026-08-19 01:28:06
3
Isaac Acevedo :
Estaría chido que hicieras un video analizando su técnica y honrando un poco su memoria de Prichard en su paso por el box.
2026-08-19 04:00:52
68
☆○Kami_25シ☆ :
esto le hubiese servido a prichard, en paz descanse
2026-08-20 16:34:59
9
ror :
como le gano a un oponente más chico que yo?? se agacha y no le llega ningun golpe mio, yo soy más alto y largo pero me cuesta mantener distancia porque se agacha mucho y si miro hacia abajo me tira ganchos
2026-08-21 03:05:00
1
{DEREK}--{REAL} :
LA CANCIÓN DE FONDO 😮💨😮💨😮💨😮💨
2026-08-19 01:02:46
20
D.E.M :
muy thai vs boxeador
2026-08-20 20:42:34
0
Gokutoyayin Pro :
lo hubiera visto german antes de la velada
2026-08-19 01:04:28
17
YAEL /CYS :
Yo escuchando la canción( oro)
2026-08-19 21:05:49
7
Héctor Abraham Magaña :
porque siempre estás enojado
2026-08-19 02:42:56
3
ne don andrade :
esa rolita todo que ver
2026-08-19 05:46:38
3
user08700556209 :
Bro aceptan Categorías De 13 12 y 11 años?
2026-08-19 01:54:15
2
2-H_H😶🌫️ :
Capi enseña como salir de cuando te están golpeando y estas cubierto pero sin moverte, me han amarrado así y nunca he podido safarme
2026-08-20 01:37:55
4
Oso :
Buenos días maestro, podrías algún día subir un vídeo explicando cómo podría en un sparring acercarme al oponente para conseguir tirar una combinación. Estoy empezando y me parece algo super complicado, solo consigo tirar directos y cuando intento entrar tengo su puño adelantado saludándome.
2026-08-20 16:42:39
1
Lautaro Keller :
🥺🥺🥺🥺🥺🥺
2026-08-19 01:28:19
1
ferch_0 :
yo que creí que llegue temprano y veo que ya hay comentarios
2026-08-19 01:06:30
4
🦁 :
Pero, dónde se consiguen las playeras que te pones?
2026-08-19 01:41:47
3
𝓜𝓪𝓷𝓾𝔁𝔁_𝓸𝓯𝓯🪐 :
temazooooo
2026-08-19 04:24:58
1
Ecatepunk :
Bonito gesto dedicarle un tiempo a Prichard Colon
2026-08-19 04:29:17
2
To see more videos from user @mad_house_gym, please go to the Tikwm
homepage.