@giangmechay: ❌KHÔNG ĐỂ DÀNH LÀM CỦA RIÊNG ✅TRONG VIDEO NÀY GIANG CHIA SẺ HẾT KỸ THUẬT UPHILL CHẠY TRAIL CHO NGƯỜI MỚI Nếu bạn luôn cảm thấy đuối sức khi mới chỉ uphill được một đoạn thì không thể bỏ qua video này. Trong video Giang chia sẻ cách - Đáp chân khi uphill - Sử dụng gậy hỗ trợ - Power walk - Thực hành sửa chi tiết Bạn muốn Giang lên tiếp video hướng dẫn về nội dung gì? Hãy để lại comment nhé 👇 #giangmechay #uphill #trail #ultratrail #runner

To see more videos from user @giangmechay, please go to the Tikwm homepage.