@boxmm206: How To Hit More Lead Hooks Boxingမှာ အားအပြင်းဆုံးနဲ့ အမြန်ဆုံးလက်သီးတွေထဲမှာ Left Hook/ Lead Hookအပါအ၀င်ဖြစ်ပါတယ်၊ Jabတွေတော့ ထိပါရဲ့၊ Hookကျရင် မထိဘုး အားမပါဘူးဖြစ်နေတယ် ဒါဆိုရင် အဆုံးထိသာဖတ်လိုက်ပါ Brother ပထမဆုံး TECHNIQUE Lead Hookထိုးမယ်ဆိုရင် ခြေထောက်လှည့်ရမယ်✅ ခါးလှည့်ရမယ်✅ ပုခုံးလှည့်ရမယ်✅ လက်မောင်း မြေကြီးနဲ့ မြေပြင်ညီရှိမယ်✅ လက်သီးက အနီးကပ်ဆို လက်ဖဝါးကိုယ့်ဘက်လှည့်မယ်✅ အဝေးဆိုရင် လက်ဖဝါး အောက်ကို မှောက်ထားမယ်✅ ညာလက်က မေးစေ့မှာကပ်နေရမယ်✅ MISTAKES ❌❌❌ Left Hookထိုးရင် မထိတာ အားမပါတာ ဒီအမှားတွေကြောင့်ပါ - Loading Up❌ ထိုးဖို့ရွယ်တာ၊ လက်ကိုချပြီးတော့မှ လွှဲထိုးတာ၊ ဒီလိုတွေထိုးရင် လက်သီးက နှေးပြီးသိသာပါတယ်၊ - No Rotation ❌ ထိုးတဲ့အခါ ခါးမလှည့်ခြေထောက်မလှည့်ဘဲ ထိုးခြင်း - Hands Down | Chin Up❌ Beginner အများစု ထိုးတဲ့အခါ Hookထိုး ညာလက်ကကျ၊ ‌မေးစေ့ကပွင့်ပြီး Counter ခံရတာမျိုးပေါ့၊ TIPS✅ - တစ်လုံးချင်းမထိုးပါနဲ့✔️ 1-2 အဖြောင့်လက်သီးတွေ အနောက်က ထိုးပါ (Left Hookတစ်လုံးစီထိုးရင် မထိဘဲ Counterခံရဖို့များပြီး အားလဲမပါပါဘူး) - Level Changeထိုးပါ✔️ (Jab ကို Blindဖို့ထိုး Crossကို bodyထောက် Hookနဲ့အဆုံးသတ်) - သွက်သွက်ထိုးပါ✔️ ( Powerလက်သီးတွေထိုးမယ်ဆိုရင် Explosive ဖြစ်အောင်ထိုးပါ၊ ထိုးပြီးရင် Recoverသွက်သွက်လုပ်ပါ) - Feintတွေသုံးပြီးထိုးပါ✔️ - Check Hookအနေနဲ့သုံးပါ✔️ ဒီအချက်တွေနဲ့ ပြည့်စုံရင် Brother တို့ရဲ့ Lead Hookက Ryan Garcia လို ထိတိုင်းမှောက် ဖြစ်နေပါလိမ့်မယ်။ လူတွေအမေးများတဲ့အချက်ကတော့ ထပ်ပြောရမယ်ဆိုရင်လက်သီးအမှောက်လား အစောင်းလားဆိုတာပါပဲ လက်သီးအမှောက်ထိုးတာရဲ့ အားသာချက်က ပိုအားပါတယ် လက်ဆစ်နှစ်ခုနဲ့ထိုးတာဖြစ်လို့ ပိုပြင်းတယ် အမှောက်ထိုးရင်ကျတော့ Short Rangeတွေမှာ ပိုအားပါတယ် ထိုးရအဆင်ပြေတယ် ကိုယ်နဲ့အဆင်ပြေတဲ့ဟာကို ရွေးထိုးနိုင်ပါတယ် Brotherတို့ကော Lead Hookအခြေအနေ ဘယ်လိုရှိလဲ💬 Photo Crd: Google As Always Keep Fighting Brothers🔥🔥🔥🔥 #boxing #myanmar #amateur #mbc #creatorsearchinsights

🇲🇲BoxMM🇲🇲

Open In TikTok:

Region: MM

Wednesday 19 August 2026 04:39:42 GMT