@tisaal_7: #рек

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Wednesday 19 August 2026 05:13:47 GMT

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Comments

💨🍃 :

Это вам не боксом заниматься, здесь здоровье нужно иметь

2026-08-20 11:20:38

1806

A K :

Мне и будучи девушкой ничего не мешает.

2026-08-20 13:27:52

254

NikElkysha :

ну это тоже надо уметь

2026-08-20 11:05:15

172

героиновые вены :

А так я финесс

2026-08-20 11:37:08

70

OnlyYou :

2026-08-21 11:34:40

4

идиатулина🤍 :

Как же это ужасно

2026-08-20 01:39:22

13

тгк: discrédit :

Пол мне не мешает

2026-08-20 11:28:48

53

cale3no :

Ага

2026-08-21 15:49:22

2

SAD :

я девушка, и скажу так. тут здоровья нужно больше чем у спортиков . живем живем

2026-08-21 12:02:45

4

Нина :

2026-08-20 08:19:52

8

@@ :

А что помешает девушкам стать такими ?

2026-08-20 19:38:55

5

#Stasya# :

я девушка и мне не помешало стать им.

2026-08-20 18:30:25

10

Чіп🫡 :

Это вам не боксом заниматься, здесь здоровье нужно иметь

2026-08-20 15:50:29

9

🖤Стюра🖤 :

Я конечно без осуждения. Но ребята в комах. Это не круто!

2026-08-21 16:20:41

7

Зарина :

бригу

2026-08-20 11:47:31

2

user4238674476 :

хочу вайб юли финесс

2026-08-22 15:46:13

2

🥷🏻_ᴍᴏʟɴɪʏᴀ_🥷🏻 :

Тожееее))

2026-08-21 08:13:48

2

chinese synthetics :

Да и девушкой можно быть тоже такой

2026-08-21 15:27:35

0

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Ответ пользователю @dandkfnsixb БОЖЕЧКИ, каждая озвучка так хороша🛐🛐 Кто больше всего понравился? #yameda#megumi#мегуми#ямеда#магическаябитва

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"Đừng sợ mất những thứ không thuộc về mình. Duyên trời đã định có tinh cũng vậy thôi," #tnmusic999 #viral #tamtrang #fbtxuhuong

Last day of filming 😘 #sammyschildrensday #hechangxi #heyanzhao #chinesebl #cbl

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🌽 Atole de masa pa' madrugar Mire, cuando el reloj apenas va a dar las cinco de la mañana y el pueblo todavía está dormido, ahí ando yo en la cocina, con el frío calándome hasta los huesos. El zumbido del refrigerador vacío me hace compañía mientras busco los ingredientes. Esta receta no es de las que se escriben en libretas bonitas, es de las que se aprenden con las manos metidas en la masa, como me enseñó mi abuelo, que bendecía el maíz antes de sembrarlo y daba las gracias a la tierra antes de cosecharlo. El atole de masa batido es el abrazo caliente que se necesita antes de que salga el sol. Para hacerlo, va a necesitar: - 1 taza de masa de maíz (la del molino, de la que usan para tortillas, no la harina preparada) - 4 tazas de agua (mejor si es de la que hierve con canela) - 1 raja de canela de la gruesa - 1/2 taza de piloncillo (o al gusto, que cada quien endulza como su corazón manda) - 1 pizca de sal (sí, aunque sea dulce, la sal levanta el sabor) - 1/2 taza de leche (opcional, pero si tiene, échela) - 1 cucharadita de esencia de vainilla (si tiene la suerte de tenerla) Primero, ponga el agua a hervir con la canela en una olla de barro, si tiene, o en una de peltre, que también sirve. Mientras hierve, desbarate la masa en un poco de agua tibia, con las manos limpias, como si estuviera amasando recuerdos. Tiene que quedar sin grumos, bien suavecita, que parezca leche espesa. Ese es el secreto: si no desbarata bien la masa, el atole le va a salir con bolas duras que no se van a querer ir. Cuando el agua ya esté hirviendo con todo y canela, baje el fuego y vaya colando la masa con un colador de malla fina, directamente sobre la olla. No la eche toda de golpe, porque se le va a hacer un engrudo que parece cemento. Vaya moviendo con un batidor de madera, en un solo sentido, como si estuviera dibujando círculos en el agua. Ahí le va a ir espesando, y usted va a sentir el olor a maíz cocido que es como el alma de la tierra. Déjelo que hierva a fuego bajito, moviendo de vez en cuando para que no se pegue. Si se le hace muy espeso, le agrega más agua caliente, no fría, porque se corta. Cuando ya tenga la consistencia que le gusta, como de crema no muy espesa, le agrega el piloncillo rallado y la sal. Si se le olvidó rallar el piloncillo, no se apure, póngalo entero y déjelo que se derrita, pero va a tardar más. Cuando ya esté todo disuelto, le pone la leche y la vainilla, si gusta. Deje que dé un hervor más y apague. Sirva bien caliente, en tazas de barro si las tiene, que el barro guarda el calor como la tierra guarda la semilla. Antes de probarlo, échele una bendición, que el maíz es sagrado y merece respeto. Y si le sobra, no lo tire, que al otro día, calentado con un poco de agua, sabe igual de rico. ¡Buen provecho, que la tierra nunca deja de dar!

🌽 Atole de masa pa' madrugar Mire, cuando el reloj apenas va a dar las cinco de la mañana y el pueblo todavía está dormido, ahí ando yo en la cocina, con el frío calándome hasta los huesos. El zumbido del refrigerador vacío me hace compañía mientras busco los ingredientes. Esta receta no es de las que se escriben en libretas bonitas, es de las que se aprenden con las manos metidas en la masa, como me enseñó mi abuelo, que bendecía el maíz antes de sembrarlo y daba las gracias a la tierra antes de cosecharlo. El atole de masa batido es el abrazo caliente que se necesita antes de que salga el sol. Para hacerlo, va a necesitar: - 1 taza de masa de maíz (la del molino, de la que usan para tortillas, no la harina preparada) - 4 tazas de agua (mejor si es de la que hierve con canela) - 1 raja de canela de la gruesa - 1/2 taza de piloncillo (o al gusto, que cada quien endulza como su corazón manda) - 1 pizca de sal (sí, aunque sea dulce, la sal levanta el sabor) - 1/2 taza de leche (opcional, pero si tiene, échela) - 1 cucharadita de esencia de vainilla (si tiene la suerte de tenerla) Primero, ponga el agua a hervir con la canela en una olla de barro, si tiene, o en una de peltre, que también sirve. Mientras hierve, desbarate la masa en un poco de agua tibia, con las manos limpias, como si estuviera amasando recuerdos. Tiene que quedar sin grumos, bien suavecita, que parezca leche espesa. Ese es el secreto: si no desbarata bien la masa, el atole le va a salir con bolas duras que no se van a querer ir. Cuando el agua ya esté hirviendo con todo y canela, baje el fuego y vaya colando la masa con un colador de malla fina, directamente sobre la olla. No la eche toda de golpe, porque se le va a hacer un engrudo que parece cemento. Vaya moviendo con un batidor de madera, en un solo sentido, como si estuviera dibujando círculos en el agua. Ahí le va a ir espesando, y usted va a sentir el olor a maíz cocido que es como el alma de la tierra. Déjelo que hierva a fuego bajito, moviendo de vez en cuando para que no se pegue. Si se le hace muy espeso, le agrega más agua caliente, no fría, porque se corta. Cuando ya tenga la consistencia que le gusta, como de crema no muy espesa, le agrega el piloncillo rallado y la sal. Si se le olvidó rallar el piloncillo, no se apure, póngalo entero y déjelo que se derrita, pero va a tardar más. Cuando ya esté todo disuelto, le pone la leche y la vainilla, si gusta. Deje que dé un hervor más y apague. Sirva bien caliente, en tazas de barro si las tiene, que el barro guarda el calor como la tierra guarda la semilla. Antes de probarlo, échele una bendición, que el maíz es sagrado y merece respeto. Y si le sobra, no lo tire, que al otro día, calentado con un poco de agua, sabe igual de rico. ¡Buen provecho, que la tierra nunca deja de dar!

Solicitado.💨 #fyp #viral #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #musica #spotify #pesopluma #solicitado

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