@dott.ssadelcibo: La dieta è noiosa? No, se assembli gli “stessi” ingredienti in modo alternativo! 😌 👉🏻 segui @dott.ssadelcibo per imparare a mangiare SANO con SEMPLICITÀ ❤️ lascia un like al video se ti ha ispirato 👇🏻 salva e prova tu questa cupola salata Disponi una pellicola su una ciotolina e aggiungi cetrioli tagliati a fettine, poi uno strato di formaggio spalmabile o fiocchi di latte. A parte mescola 60g cous cous con 60g di acqua, tonno al naturale e pomodori secchi. Versa poi il composto e chiudi con pellicola. Tieni in frigo un paio d’ore, capovolgi e gusta!🥒☀️ #dieta #couscous #pranzoveloce #ricettafacile

Dott.ssa Nicoletta Venanzi

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Wednesday 19 August 2026 07:33:39 GMT