@yurii_zozulia: ◆ Exercise for the Deltoid and Trapezius Muscles • Helps reduce tension and stiffness in the shoulder girdle. • Improves shoulder joint and scapular mobility. • Promotes relaxation of the deltoid and trapezius muscles. • Improves muscle flexibility and soft-tissue mobility. • Helps restore more efficient function of the shoulder girdle muscles.

gianmarcobernoni :

Grazie!!!!

Steluta Mortu :

thank you 🥰🥰

Ana perez :

Con la avería que tengo en el hombro, ufff

sansey ali :

понравилось упражнение , большое спасибо за ваш труд .

rokirokiroki :

ci provo!!!!

nin :

trina ksih

Любов Воскобійник :

дякую🥰🥰🥰

АЛЕХ :

😇и часто надо это упражнение делать?

Nina Sidorenko :

Які у вас Класні вправи!!! Дякую👍❤️

Ahmad Roy :

memo :

chale men

ольга :

спасибо за советы...

user8375650621807 :

блаоодаию за ваши ролики,здоровья вам

Людмила Прокопович :

супер

Оксана Коваленко :

дякую вам

наталья зайцева :

спасибо как раз там болит🥰🥰🥰

user4100225695386 :

нравятся Ваши упражнения,супер....🥰

Rodica Liliana Mihai :

multumesc !❤️🙏

аdem67 :

Nico Evers :

Solche Übungen können die Gelenkstellung nicht dauerhaft verändern. Vielleicht können sie temporär Spannungen verteilen oder auch Schmerzen lindern. Doch wenn sich die zugrundeliegende Statik nicht verändert, kommt dann nicht wieder dasselbe Spannungsbild wie vorher? Meine HWS war erst falsch herum gekrümmt, dann schräg gerade durchgesteckt, Muskelschwund am ganzen Körper, Beckenschrägstand, mein Schädel konnte nicht mehr von meinem Trapezmuskel getragen werden usw. usw. usw. Heute bin ich fast gesund! Und das nicht durch die Medizin!

fiffi :

👍

nuclear757 :

เยี่ยมไปเลย👍👍