@anhsonn_fitness: Muốn bắp tay cao nhọn hay to dày? Chọn đúng kiểu cuốn tạ đơn này ngay! #taptaytruoc #bicepworkout #kithuatgym #hammercurl #anhsonnfitness

tháo niềng thì đổi tên o_O :

có bài nào tập xanh cả người như hulk k ạ

Nằm cả ngày để giảm cân :

còn để ngang luôn thì sao anh

ThuHiền _ 2003 :

cao 1m7 nặng 52kg tập kiểu gì mà béo đk nhỉ

magician :

bắp tay tập dễ mà nhiều người phức tạp nhỉ cứ giữ cho cơ tay căng thôi cảm nhận cơ

DoCoCaTi :

Cảm ơn anh nhiều ạ. Em mới mua 2 cục tạ chiều nay luôn.

Hứa Mộc :

Kênh của anh Sơn free nhiều thật .!

trần cường hely :

Lập Phạm :

Tạ tay nên chọn bao kg 1 quả là hợp lí ạ

tolahien :

Hd cầu vai đi anh, cầu vai anh đẹp quá

Trần Hạo Nam♒ :

Thay vì vầy ae cứ phan mẹ nó bài african curl😅

ldn_nguyen :

vì sao phải chọn trong khi có thể làm cả 2:))

d1nh_ph4t_@@ :

thế có vid nào bày tập vào 2 cái ấy mà không cần dụng cụ chỉ có xà không

bang :

@Lâm