Get Fit With LOA
Region: DZ
Wednesday 19 August 2026 08:35:03 GMT
71840
3411
63
340
Music
Download
Comments
El_Chamil_El_Eulma :
déficit calorique = perte de poids … rien de sorcier
2026-08-21 18:33:13
7
يَۆنْس :
هههههههههههههه انقاص الوزن مرتبط بالسعرات الحرارية وفقط
2026-08-23 11:21:25
4
Khiro :
635kc=1:30h cardio
2026-08-20 20:05:13
1
Moh AmeD :
الروز طايب ولا لالا !؟
2026-08-29 11:17:01
1
اليسر والطمأنينة :
انا مريضة بالسرطان 🎗 وبالصدفة لقيت صفحتك ما شاء الله فيها وصفات جميلة ومفيدة بإذن الله رح نعتمدها في وجباتي خاصة انو عندي وزن زائد وحابة ننقص منو ونحافظ على صحتي لانو صحتي راحتلي والحمد لله ربي راهو يرجعهالي بالتدريج ولهيك الصحة تاج فوق راس صاحبها واذا راحت ماراح ينفع لا مال ولا اي حاجة ان شاء الله موفق اخي الكريم Courage 🌷
2026-08-19 15:32:06
4
WASSIM :
ana n9st 20kg wmakla 90% fast food unhealthy, mais 7asb les calories
2026-08-22 05:24:58
2
lolia542 :
Moi je fais ça
2026-08-21 07:19:07
0
Hamid :
Li9 deficit calorie + activité physique
2026-08-19 13:48:36
4
Vague Tsunami :
et76gr de glucide 😳
2026-08-19 19:32:54
0
Adam Mustapha :
بإذن الرحمان الابتعاد نهائي عن السكر والخبز وممارسة الرياضة بانتظام تلقا روحك خليك من اللقيل السعرات بلابلا
2026-08-19 10:29:58
5
Christel🤍 :
top
2026-09-15 18:33:30
0
🌹حلويات لكل المناسبات🌹 :
الوصفة هاذي يقدر يتناولها مريض السكري ؟
2026-08-19 20:07:48
4
hana :
même à la poele sa marche pour ceux qui n ont pas de four
2026-09-21 11:53:43
0
❤️🔥爪丨ᗪㄖㄩ ❤️🔥 :
خويا كي تنقص بزاف سعرات سواء باكل صحي ولا مشي صحي الجسم تاعك راح يدخل ف حالة طوارىء يولي عندك ثبات فالوزن لانو الجسم تاعك يبدأ يستحفظ على الدهون المخزنة خاطش راك تمدلو سعرات قليلة خلاصة القول ايه الريجيم عندو علاقة ب السعرات سواء صحي ولا مشي صحي بصح لازم تعرف شحال تنقص و من جهة أخرى يقدر الاكل الغير صحي يعطل نزول الوزن بسبب انو يرفع نسبة السكر فالدم أكثر من الاكل الصحي و الانسولين كي يكون مرتفع يعطل عملية الحرق
2026-09-12 13:17:00
0
rihab :
uh 3andk l ha9 capable Takol les calories 9elal mais tzid psq corps ybda ykhazen
2026-09-05 02:39:56
0
ABDEELHALIM :
والله والله نهار كونت نحسب السعراة الحراية منقصت مي نهار وليت منحسبش ونمارس الرياضة والله غير نقصت
2026-09-08 11:10:25
0
Oussama :
تنقص الماكل متش معنتها ينقصو الكالوري عدد السعرات عندو علاقة بنوعية الاكل اكثر من حجم الاكل
2026-09-10 10:56:17
0
اnawel Algerian jewellry :
هداك مول صغير قيص 200 gr
2026-08-19 12:06:45
0
!؟!ـ!؟ :
انا داير عجز و مش حارم روحي و رآني ننقص عادي دون مشاكل
2026-08-26 02:38:26
0
sara la fleur :
انا بينا
2026-09-23 06:49:26
0
. :
كرهت الروز 🙂
2026-09-26 15:39:13
0
karim :
الزيت لي درتيه قداه من كالوري فيه + منين راكم تجيبو في ذيك القرعة حوست عليها ملقيتهاش ؟؟
2026-09-18 12:03:08
0
healthy food 27 :
je suis là méthode déficit calorique mais je sais que le déficit il fait qu'il soit minime pas beaucoup si non le corps se défend par la résistance et stagnation du poids
2026-08-30 09:21:22
0
Abdelnour :
كيفاش الحزر يطول باش يطيب اوموا لوكا كان مفور
2026-08-19 12:07:19
0
To see more videos from user @get_fit_with_loa, please go to the Tikwm
homepage.
