@03whxthxhell: #gym #motivation #fyp

Apezdol_Matie_Bal :

s0siskaxgod :

Я жирный эктоморф, не задавайте вопросы

budta :

на мне сработало🤔

𝑾𝑾𝒁 :

за лето +12 кг а процент жира наоборот снизился с 23% до 17%

Pelmesheck12 :

Плечи 120±, талия 74, вес 74, рост181

сатурн :

я эктоморф у меня жир не откладывается 😂😂😂

Vova333iqmaxx :

говорили что я эндоморф и поэтому много жира

solist1101 :

Да да это про меня

CantSwing2dd :

Плечи 102, как думаете, могу до 120 скакнуть за года 2+-, я если чо девушка

Waffle :

а я вообще набрать не могу у меня буквально нет жира от слова совсем я хожу в спортзал уже год но до сих пор единственное что у меня растёт это мышци оно вроде и круто но они в обьёме мелкие выглядит не оч при том что я высокий и меня дрыщом называют хотя спокойно 60 кг жим лёжа делаю при весе 55 кг

muss卍olini :

+20кг за 3 месяца набора

𐊵 :

год массанабора набрал 6 кг🥀 за лето даже не набрал ни килограмма

FAKLAKA :

все лето на наборе скинул 2 кг

🖤🇰🇿💜Street_KuroMi💜🇰🇿🖤 :

у эктоморфов жир на пузе откладывается все тело худое а навес имеется😔

h9enty :

Хз не считал ел че под руку попадается и 5 кг чистыми

Fotosintezhdhshdh2jje :

3 года масса набор +5кг,я стал выше на 30 см и ещё худее

Alex :

+4 кг за 40 дней норм ?

P.A.L.A.M.A.R :

100 плечи талия 68

Reinhard von Lohengramm :

значит это не экто

Cumиль :

а в чём прикол у меня белый экран