@eight.limbs: So kannst du dein peripheres Sehen im Sparring trainieren und Schläge oder Kicks früher wahrnehmen – quasi dein eigenes Sharingan in Real Life. 👁️🥊 Der Trick: Nicht den Händen hinterherschauen, sondern den Blick zentral halten und Bewegungen über dein peripheres Sichtfeld erkennen. So kannst du im Kampfsport schneller reagieren und mehr vom Gegner gleichzeitig wahrnehmen. #Sparring #MuayThai #Kampfsport #Boxen #buakaw