@motiawellness: Elintapamuutos on huomattavasti helpompi tehdä silloin, kun lähipiiri tukee eikä vaikeuta sitä. 🤍 Sun ei tarvitse tehdä muutosta puolisosi puolesta. Riittää, että olet kiinnostunut, helpotat hyviä valintoja kotona ja kannustat silloin, kun hänen oma motivaationsa horjuu. Millä tavalla sun puoliso tai muu läheinen on tukenut sua elintapamuutoksessa? 🥰 #elintapamuutos #hyvinvointi #painonpudotus #CapCut