@asfk_19: نتائج متدرباتي بالستوري 💪 اذا عندك اي سؤال انا حاضر

Abdallah
Abdallah
Open In TikTok:
Region: SA
Wednesday 19 August 2026 12:21:41 GMT
67249
2123
55
461

Music

Download

Comments

hado_alalawi
Huda Alalawi🎙️🇸🇦🍉 :
الكارررديو بعد الحديييد تعبنا نقول 💔
2026-10-06 15:38:48
0
sar77.a
krm :
ابي اشد جسمي بدون مااضعف
2026-08-19 12:29:53
3
srb_3373
بيشو :
اذا كبرت مايصير الشكل ضخم؟
2026-10-10 18:50:16
1
isereni
Seren :
أنا أسوي احماء مشي قبل الحديد ١٠ د ، وبعدها أدخل على صالة الحديد أسوي تماريني كلها وأخلص وأنتظر شوي وبعدها أسوي كارديو ربع ساعة، تمام كذا ؟
2026-10-02 15:57:53
4
salihah009
S💕 :
بسال ينفع الرياضه مع الحمل اللي على مثبتات 😅
2026-08-19 12:35:22
2
shmook1101
Shmook””🇸🇦💚 :
جهاز الدرج مايتثر على الركبه؟
2026-09-20 19:53:27
1
a_rp00
جـود✨ :
اعطيني رايك بجدولي يحتاج تعديل؟
2026-08-30 20:22:09
4
rhoma_4ever
Riham :
اللي يبغى ينحف ويشد ايش يسوي
2026-09-13 02:57:58
2
tabukfighteracademy
كوتش هدير مدربه كاراتيه تبوك :
بعد
2026-08-22 23:23:07
1
lodh557
🤎•Lafthat Haraer :
فعلا اختي التزمت بالمشي فقط وتقليل الاكل نحفت مررره بس ذبلانه وجسمها يهتز لما تمشي او تضحك عكسي أنا العب حديد والجسم مرسوم
2026-08-31 01:09:27
4
saniorh7
saniorh :
من الأخر كل ماكبرت العضله تحرق الدهون👌
2026-08-22 15:10:56
1
toooota0114
.. :
طيب عادي حديد ع الريق ؟ لان ما عندي وقت الا الصباح ويكون مالي نفس اكل ابداً
2026-09-27 10:39:37
2
ummrakan63
ام راكان🇸🇦💙 :
أنا العب حديد وبعدها غزاله
2026-09-15 17:22:00
2
mole20025
Amal Al Saud❣️. :
استغفرالله العب حديد بعدين رحت اسوي كارديو بغيت اموت من كثر م قلبي يدق ٣ايام تعبانه😭😭😭🤭
2026-09-16 02:15:05
2
hnoo.aa5
hno_o🌸 :
انا قبل وبعد
2026-08-20 10:31:57
1
boshalgamar
boshalgamar :
إحماء ١٠ دقايق بعدين حديد ٤٠ دقيقه
2026-08-28 18:15:36
0
losaamer
Loss’s🇸🇦 :
شلون اشترك معاك 👏🏽😭
2026-08-21 10:20:38
1
boshalgamar
boshalgamar :
كم مره نتمرن حديد في الأسبوع ؟
2026-08-28 18:16:22
1
pink_art_44
pink :
طبعاً بعد
2026-08-19 23:51:44
1
aldossi3
الدوســـــــي 💍💄 :
بعده طبعن
2026-08-19 19:48:10
1
boshalgamar
boshalgamar :
واذا رجعت البيت اكمل كارديو ١٥ دقيقه او ٢٠
2026-08-28 18:16:06
1
nina.ninaa1
Nina🇸🇾🇸🇪 :
لو سمحت اذا شخص نحيف وبده يضخم الجزء السفلي كيف يزبط الاكل مع التمرين بدون مايزيد حجم البطن من الاكل ممكن تنزللنا فيديو عن التضخيم الصحيح
2026-08-25 05:50:44
2
_mmbb5
M♣️ :
طيب وين تمارين البيت 😫🏠 كم لي انتظر
2026-08-19 13:52:31
1
lka8449
L . 🍇🤍 :
بس الترهل للأوزان الكبيرة فقط ؟
2026-09-27 10:37:14
0
.fatema1234
fatema 🇸🇾🕊 :
طيب بدنا تمارين بلبيت مافي اجهزة حديد 🥲
2026-09-27 15:14:57
0
To see more videos from user @asfk_19, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About