Foodfreedom-Sohila
Region: EG
Wednesday 19 August 2026 12:36:02 GMT
56907
1030
29
140
Music
Download
Comments
Menna Maged - منة الله ماجد :
طيب ايه الحل ؟؟ كل ده حقيقي جداً
2026-08-19 13:43:38
7
nay :
طيب الحلول؟
2026-08-19 13:15:34
3
tarot logen🪩🌒🌌 :
والله انتي شخص صادق وبتفهمي انتي قايله ايه مش اى هبد زى الباقي
2026-08-20 06:55:45
0
marina :
والحللللللل
2026-08-19 13:55:16
0
البـــــتول🌸 :
حتى أنا هكي صار معايا
2026-08-21 03:25:56
0
Yalla Englizy :
الفيديو ظهرلى في اللحظة إلى بقول لنفسي فيها هنفضل في الدائرة دى لامته بقيت بخاف أعمل دايت مش عايزة 🥺🥺
2026-08-20 14:34:32
0
Jasmeen :
والحل ي فنانه 🥲🥲🥲
2026-08-21 11:32:14
0
رنيم :
قولي ايه في سن الياس مش بينزل بايذيد
2026-08-20 17:54:42
0
Azza Mohammed :
نتواصل معك ايه الحل
2026-08-20 07:25:17
0
SAHAR :
الاكل الصحي لازم يكون اسلوب حياة عشان يستمر
2026-08-20 06:07:12
1
🤍 :
طب اخس ازاااااااااي
2026-08-19 19:57:38
0
هزال369 :
كلشي ماافتهمت كله انكليزي
2026-08-20 18:18:01
0
maimariah :
الاكل الصحى فعلا بيطخن لكن اكل صحى مع سعرات حسب الجسم انا اتخنقت من الأنظمة الغذائيه😭
2026-08-20 10:08:04
0
Nesma Mahmoud :
ده حقيقى حصلة معايا
2026-08-19 21:26:07
0
user8269104774821 :
تعببببت أما كل الي انتي شرحتيه دا انا تعبت تعبت تعبت وقلبي واجعني من الدوامه زي دي بالله عليكي اتواصل معاكي ازاي
2026-08-20 14:55:16
0
Dr.Alaa :
النزول السريع اوى اللى عباره عن restriction شديد هو اللى بيدخل الجسم بسرعه ف مرحله ال adaptation , او فكره انى بعمل دايت لفتره هوصل لوزن معين وبعد كده اتحررت من القيود وارجع اكل براحتى او ارجع لعاداتى الغلط من الاساس هرجع ازيد بالتبعيه + لو نزلت بسرعه risk انك بتخسرى عضلات اللى هى اصلا بتساعدك تحرقى كويس بيزيد عشان كده ال calorie deficit او عجز السعرات لازم مايكونش كبير ويكون balanced وتغيير العادات الغلط وتصحيح علاقتنا بالاكل مهم جدا عشان مانرجعش تانى
2026-08-20 14:17:33
0
Fofo k :
لما تكونين عربيه والفديوهات للعرب ليه تتكلمين نص الكلام انجليزي حابين نفهم
2026-08-20 02:43:06
3
♾️ :
طالما انت بتكلمي ناس عاديه مو دكاتره ..تكلمي معانا عربي..مالو داعي المصطلحات اللي بتحشريها حشر في الكلام ..ماستفدت ولاشي من المقطع
2026-08-20 19:30:12
0
om sajad :
نظام الطيبات وبس نقطه
2026-08-20 15:41:16
0
عبير الورد 🌸🪴💕 :
كان جسمي زيها وفعلا احس الكل عيونه علي المهم الان مع الرياضه وتغير نوع الاكل تغير
2026-08-20 17:30:38
0
horus :
الحل
2026-08-20 09:45:11
0
♯̶ex5.00 :
اختصري وهاتي الطريقه . بلاش الكلام بدون زبده
2026-08-21 00:48:26
1
To see more videos from user @foodfreedomegypt, please go to the Tikwm
homepage.
