bungboy
Region: TH
Wednesday 19 August 2026 13:09:48 GMT
6577
302
9
3
Music
Download
Comments
อารดา :
พี่บังบอยคะ หนูเล่นออกกำลังกายเวทตามยูทูปที่บ้านสามวันต่อสัปดาห์ วันละ 30 นาที กินข้าวขาวมื้อละ 150 กรัม โปรตีนมื้อละ 100-150 กรัม เยอะไปไหมคะ
2026-08-20 07:18:33
1
thanawut 789 :
บังคับผมสงสัย ก่อนหน้าที่ผมจะไดเอท tdeeของผม อยู่ที่ 2,100 แต่ตอนนี้ผมจบไดเอทไปแล้วเริ่มหา tdee ใหม่มันได้ 2,200 ปกติตัวเล็กลง tdee ก็ต้องลงไม่ใช่เหรอครับ หรือว่าผมคำนวณผิด🤔🤔🤔
2026-08-20 03:31:31
2
To see more videos from user @bungboy156, please go to the Tikwm
homepage.
