1. Home
  2. Detail

@christines_notebook: Cook once, eat all week! This week we are focusing on high protein #mealprep #mealprepideas #highproteinmeals

Christine’s Notebook
Christine’s Notebook
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 19 August 2026 13:10:59 GMT
12170
423
4
15

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.56MB) No Watermark(HD) .mp4 (6.29MB) Watermark .mp4 (7MB) Music .mp3

Comments

elizabeth.ogilvie
Elizabeth :
My fave creator!
2026-08-19 18:48:09
2
areyoumad667
Justchillen888 :
I need long videos. any YouTube?
2026-08-30 20:24:50
0
instacait_
Caitlin Porter :
Can you please come cook for me!!
2026-08-19 23:14:25
0
To see more videos from user @christines_notebook, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#xh #abcxyz
#xh #abcxyz
💉🎶
💉🎶
2 Razones por las que te va mal en el amor… #consejosparamujeres #gustavomoses #consejosdeamor
2 Razones por las que te va mal en el amor… #consejosparamujeres #gustavomoses #consejosdeamor
Mỗi ngày 2 hộp để bổ sung dinh dưỡng cho con ❤️ #growplusdo #suatangcan #NutifoodGrowPLUS #DonBayTangCan #TayChamHangNang
Mỗi ngày 2 hộp để bổ sung dinh dưỡng cho con ❤️ #growplusdo #suatangcan #NutifoodGrowPLUS #DonBayTangCan #TayChamHangNang
#اكسبلور #دبي #الأمارات_السعوديه_الكويت
#اكسبلور #دبي #الأمارات_السعوديه_الكويت
يعد برج المملكة واحدًا من أبرز المعالم المعمارية في الرياض، ورمزا حديثًا يعكس تطور المملكة العربية السعودية ونهضتها العمرانية. منذ افتتاحه، أصبح البرج وجهة رئيسية للسكان والزوار، ليس فقط لارتفاعه المميز، بل أيضًا لما يقدمه من مرافق متنوعة وتجربة فريدة. تم افتتاح برج المملكة عام 2002، وهو مشروع تابع لشركة شركة المملكة القابضة التي يملكها الأمير الوليد بن طلال. يبلغ ارتفاع البرج حوالي 302 متر، ويتكون من 99 طابقًا، ما جعله لفترة طويلة أحد أطول المباني في الشرق الأوسط، تضميما الفريد الذي يُشتبه فتحة القوسة فلي عط أعلاه يميزه عن بقية ناطحات السلحاب، وقد، صمد ليكون تحفة معمارية تجمع بين الحداثة والهوية المحلية. يضم البرج مجموعة واسعة من المرافق، منها مكاتب إدارية، وشقق سكنية فاخرة، بالإضافة إلى فندق فورسيزونز الرياض الذي يعد من أفخم الفنادق في المدينة. كما يحتوي على مركز تسوق ضخم يعرف باسم مملكة مول، ويضم العديد من العلامات التجارية العالمية والمطاعم الراقية. من أبرز معالم البرج
يعد برج المملكة واحدًا من أبرز المعالم المعمارية في الرياض، ورمزا حديثًا يعكس تطور المملكة العربية السعودية ونهضتها العمرانية. منذ افتتاحه، أصبح البرج وجهة رئيسية للسكان والزوار، ليس فقط لارتفاعه المميز، بل أيضًا لما يقدمه من مرافق متنوعة وتجربة فريدة. تم افتتاح برج المملكة عام 2002، وهو مشروع تابع لشركة شركة المملكة القابضة التي يملكها الأمير الوليد بن طلال. يبلغ ارتفاع البرج حوالي 302 متر، ويتكون من 99 طابقًا، ما جعله لفترة طويلة أحد أطول المباني في الشرق الأوسط، تضميما الفريد الذي يُشتبه فتحة القوسة فلي عط أعلاه يميزه عن بقية ناطحات السلحاب، وقد، صمد ليكون تحفة معمارية تجمع بين الحداثة والهوية المحلية. يضم البرج مجموعة واسعة من المرافق، منها مكاتب إدارية، وشقق سكنية فاخرة، بالإضافة إلى فندق فورسيزونز الرياض الذي يعد من أفخم الفنادق في المدينة. كما يحتوي على مركز تسوق ضخم يعرف باسم مملكة مول، ويضم العديد من العلامات التجارية العالمية والمطاعم الراقية. من أبرز معالم البرج "جسر المشاهدة" الموجود في أعلاه، والذي يوفر إطلالة بانورامية مذهلة على مدينة الرياض. هذا الجسر يجذب الزوار الذين يرغبون في الرياض. هذا الجسر يجذب الزوار الذين يرغبون في مشاهدة المدينة من ارتفاع شاهق والتقاط صور مميزة، خصوصًا في أوقات الغروب والليل حيث تتلألا أضواء المدينة. يمثل برج المملكة أكثر من مجرد مبنى مرتفع؛ فهو رمز للتقدم الاقتصادي والطموح الحضري في المملكة. كما أصبح جزءًا من هوية الرياض الحديثة، ووجهة سياحية وثقافية تعكس روح العصر والانفتاح على العالم #fyp #viral #explore #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #اكسبلورexplore

About

Legal