1. Home
  2. Detail

@700ern: #камри #700ERN #Семьсот

700 ERN17
700 ERN17
Open In TikTok:
Region: KZ
Wednesday 19 August 2026 13:39:12 GMT
22419
1956
13
85

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.88MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.17MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

usernamess298
beka 💋 :
Канша дисын енды
2026-08-19 15:27:00
1
elakow6
Еламан :
2026-08-19 19:22:45
0
777fif17
𝗡𝘂𝗿𝗮𝗱𝗶𝗻𝗠𝗮𝗱𝗶 :
2026-08-19 13:51:52
0
useruse077707
user07777777 :
Адресы калай
2026-08-22 17:01:53
0
b.azamat.00
Azeke :
2026-08-19 13:45:31
0
nurzhan_877
777 :
214
2026-08-19 19:15:50
0
wolfsonatas808
N1 Sonata'S :
Sonata🐺
2026-08-19 23:52:31
0
user1174192916095
Самат Кулбулов :
2026-08-19 13:50:20
0
777fif17
𝗡𝘂𝗿𝗮𝗱𝗶𝗻𝗠𝗮𝗱𝗶 :
1
2026-08-19 13:51:25
0
banu.amanzhol
banuora🤍 :
🤩🤩🤩
2026-08-23 16:59:43
0
asylkhan.izbaskan
ASILKAN :
🔥🔥🔥🔥🔥
2026-08-26 06:12:38
0
To see more videos from user @700ern, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🔥 THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM L5–S1: VÌ SAO ĐAU CÓ THỂ LAN TỪ LƯNG XUỐNG TẬN BÀN CHÂN? Bạn bị đau lưng, đau mông rồi lan xuống mặt sau đùi, bắp chân và bàn chân? Đây có thể là biểu hiện của rễ thần kinh S1 bị kích thích hoặc chèn ép, thường gặp trong thoát vị đĩa đệm L5–S1. 🧠 Khi đĩa đệm giữa L5 và S1 thoát vị, phần thoát vị có thể tác động lên rễ thần kinh. Vì vậy, cơn đau có thể chạy theo đường đi của dây thần kinh tọa, từ vùng mông xuống chân. ⚠️ Triệu chứng có thể gồm: 🔹 Đau từ lưng → mông → mặt sau đùi → bắp chân → bàn chân. 🔹 Tê, châm chích hoặc nóng rát dọc theo chân. 🔹 Có thể xuất hiện yếu cơ, khó nhón chân hoặc khó thực hiện một số động tác của bàn chân. Ngoài thoát vị đĩa đệm, đau kiểu thần kinh tọa cũng có thể liên quan đến co thắt cơ hình lê hoặc các vấn đề khác ở cột sống và vùng chậu. Vì vậy, cần xác định đúng nguyên nhân trước khi điều trị. 🔹 VẬT LÝ TRỊ LIỆU CÓ THỂ HỖ TRỢ GÌ? Tùy tình trạng, chương trình phục hồi có thể kết hợp: ✅ Giảm đau và thư giãn cơ bằng các phương pháp vật lý trị liệu phù hợp. ✅ Kéo giãn cột sống khi có chỉ định. ✅ Bài tập vận động, tăng sức mạnh cơ lưng – bụng – mông – chân. ✅ Các bài tập phù hợp giúp cải thiện khả năng vận động và chức năng. ✅ Điều chỉnh tư thế và cách sinh hoạt để hạn chế áp lực lên cột sống. 🎯 Mục tiêu là giảm đau, cải thiện vận động, phục hồi sức cơ và giúp người bệnh trở lại sinh hoạt bình thường. 🚨 Nếu có yếu chân tăng dần, tê vùng yên ngựa hoặc rối loạn tiểu tiện/đại tiện, cần được đánh giá y tế khẩn cấp. 👉 Đau lan xuống chân không phải lúc nào cũng chỉ là đau cơ. Hãy tìm đúng nguyên nhân để điều trị đúng hướng!
🔥 THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM L5–S1: VÌ SAO ĐAU CÓ THỂ LAN TỪ LƯNG XUỐNG TẬN BÀN CHÂN? Bạn bị đau lưng, đau mông rồi lan xuống mặt sau đùi, bắp chân và bàn chân? Đây có thể là biểu hiện của rễ thần kinh S1 bị kích thích hoặc chèn ép, thường gặp trong thoát vị đĩa đệm L5–S1. 🧠 Khi đĩa đệm giữa L5 và S1 thoát vị, phần thoát vị có thể tác động lên rễ thần kinh. Vì vậy, cơn đau có thể chạy theo đường đi của dây thần kinh tọa, từ vùng mông xuống chân. ⚠️ Triệu chứng có thể gồm: 🔹 Đau từ lưng → mông → mặt sau đùi → bắp chân → bàn chân. 🔹 Tê, châm chích hoặc nóng rát dọc theo chân. 🔹 Có thể xuất hiện yếu cơ, khó nhón chân hoặc khó thực hiện một số động tác của bàn chân. Ngoài thoát vị đĩa đệm, đau kiểu thần kinh tọa cũng có thể liên quan đến co thắt cơ hình lê hoặc các vấn đề khác ở cột sống và vùng chậu. Vì vậy, cần xác định đúng nguyên nhân trước khi điều trị. 🔹 VẬT LÝ TRỊ LIỆU CÓ THỂ HỖ TRỢ GÌ? Tùy tình trạng, chương trình phục hồi có thể kết hợp: ✅ Giảm đau và thư giãn cơ bằng các phương pháp vật lý trị liệu phù hợp. ✅ Kéo giãn cột sống khi có chỉ định. ✅ Bài tập vận động, tăng sức mạnh cơ lưng – bụng – mông – chân. ✅ Các bài tập phù hợp giúp cải thiện khả năng vận động và chức năng. ✅ Điều chỉnh tư thế và cách sinh hoạt để hạn chế áp lực lên cột sống. 🎯 Mục tiêu là giảm đau, cải thiện vận động, phục hồi sức cơ và giúp người bệnh trở lại sinh hoạt bình thường. 🚨 Nếu có yếu chân tăng dần, tê vùng yên ngựa hoặc rối loạn tiểu tiện/đại tiện, cần được đánh giá y tế khẩn cấp. 👉 Đau lan xuống chân không phải lúc nào cũng chỉ là đau cơ. Hãy tìm đúng nguyên nhân để điều trị đúng hướng!
No hay falla #fyp #post #viral #foryou #gaelbloqueado
No hay falla #fyp #post #viral #foryou #gaelbloqueado
Bagaimana jika paket yang baru saja tiba di depan rumahmu ternyata bukan berisi pesanan, melainkan santet yang mematikan? Deva, Bella, Ale, Celia, Firza, Kiki dan Glen adalah sekelompok mahasiswa yang hidupnya berubah setelah menerima paket misterius tanpa nama pengirim. Bukan sekadar kiriman biasa, paket tersebut menjadi awal dari teror santet yang mengincar mereka satu per satu. Kini mereka harus menemukan siapa pengirimnya, sebelum paket diterima dan jadi korban selanjutnya. akan tiba di bioskop seluruh Indonesia mulai 27 Agustus 2026 #paketsantet #filmpaketsantet #dikiriminpaketsantet #filmhoror #filmhororindonesia #masukberanda #fyppp #film #viral #fyp #filmedit #clip #kurirpaket
Bagaimana jika paket yang baru saja tiba di depan rumahmu ternyata bukan berisi pesanan, melainkan santet yang mematikan? Deva, Bella, Ale, Celia, Firza, Kiki dan Glen adalah sekelompok mahasiswa yang hidupnya berubah setelah menerima paket misterius tanpa nama pengirim. Bukan sekadar kiriman biasa, paket tersebut menjadi awal dari teror santet yang mengincar mereka satu per satu. Kini mereka harus menemukan siapa pengirimnya, sebelum paket diterima dan jadi korban selanjutnya. akan tiba di bioskop seluruh Indonesia mulai 27 Agustus 2026 #paketsantet #filmpaketsantet #dikiriminpaketsantet #filmhoror #filmhororindonesia #masukberanda #fyppp #film #viral #fyp #filmedit #clip #kurirpaket


#f1—happy birthday kimi!!🥹🥹 dude is 20 yo🫣🫣 also dutch gp was as CRAZY i feel so bad for max😭😭but i do think that liam did really good actually👀 #fyp #kimiantonelli #oscarpiastri #lewishamilton @Andrea Kimi Antonelli @Mercedes-AMG F1
#f1—happy birthday kimi!!🥹🥹 dude is 20 yo🫣🫣 also dutch gp was as CRAZY i feel so bad for max😭😭but i do think that liam did really good actually👀 #fyp #kimiantonelli #oscarpiastri #lewishamilton @Andrea Kimi Antonelli @Mercedes-AMG F1
Nốt nháp!! #xh #fyp @Na zô tri ⛪ #viral
Nốt nháp!! #xh #fyp @Na zô tri ⛪ #viral

About

Legal