Станислав | Похудение |
Region: NL
Wednesday 19 August 2026 15:20:04 GMT
236164
14321
77
1107
Music
Download
Comments
Subnestik :
белый свет вижу, норма?
2026-08-20 08:56:06
465
bingobongo3788 :
а я не жирний, що робити
2026-08-22 17:27:50
0
Ostve|| :
Хз это опасно
2026-08-21 23:46:36
0
Character :
У меня аж руки устали пока смотрел это видео
2026-08-21 11:10:45
9
kykyshka :
не чето не хочу
2026-08-20 18:56:18
2
🎀𝐍𝐁𝐁🎀 :
а за какое время и сколько кг
2026-08-19 15:41:13
4
Xenolyth :
я наоборот пытаюсь набрать
2026-08-21 10:06:39
0
Андрей :
не могу опереться на ладонь из-за синдрома зажатого канала в кисти руки 🙁
2026-08-22 21:52:42
1
Κⲁⲙыⲱ🧊🥃 :
Это сочное латяо дает масло,обжариваем горох и выкладываем на тарелку, дальше нарищаем ладно на кусочки что бы выдало больше масо,после закидывать яйца и обжариваем!
2026-08-20 13:23:07
5
Kochevnik :
Просто нужно изменить питание, следить за тем что и сколько ты ешь. Можно худеть даже без дополнительных нагрузок и тренировок, если соблюдать дефицит калорий и баланс питания. Ни один "жиросжигающий" комплекс упражнений не позволит вам похудеть, если вы себе в топку закидываете тонну высококалорийной пищи в день и лежите на диване, при этом потратив 10-15 минут на какие-то волшебные упражнения
2026-08-21 16:53:20
0
✌(◕‿-)𝙈𝘼𝙉𝙐𝙇🏍05|⁹⁵🏍 :
ПП, вот что поможет снизить вес и убрать живот. не забываем про кардио. 20-40минут, 8-12 тысяч шагов в день. Беговая дорожка, велосипед.
2026-08-20 19:01:00
1
꧁ঔৣ☬✞𝓶𝓸𝓍✞☬ঔৣ꧂ :
ну и по фактам почти все время делаешь отжимания
2026-08-21 00:06:37
0
M-O-D-I-K-S :
хз после 51 отжимания и то этот 1 был не выносим и потом начел на локти переходить и упал с забитыми руками и встал тока с колен
2026-08-20 11:59:57
0
҃данилка :
от не особо хорошей тренировки на кор — жир не уйдет. а люди верят в такое
2026-08-20 11:28:25
6
Svarka Number 1 :
можно подробно про питание рассказать.чтоб сбросить живот
2026-08-21 19:02:55
1
Serega🇷🇺 :
я завтра на работу не выйду 😂😂😂
2026-08-19 15:38:51
7
pivozavr🖤🧡🆘 :
можно после отжимание отжимание с колен потом уже подьемы с локтей
2026-08-19 23:01:54
98
Gopniknamotolend@ :
ООО мой тренер популярный
2026-08-20 08:22:45
0
БокутоНаМинималках :
я не терпила
2026-08-20 11:44:26
2
Musa :
не показывайте это моему тренеру
2026-08-20 16:10:31
2
Irresistible 💋 красотка 😍 :
Я тоже начну
2026-08-20 04:27:02
0
. :
в этом нету особо смысла плюс дольше будешь восстанавливается после тренировки
2026-08-20 12:48:21
1
Di :
да бля, это с катетором не зделать мне..
2026-08-20 20:10:31
0
To see more videos from user @stanislavplv, please go to the Tikwm
homepage.
