@evobreeze.hair: Est-ce que la viscosité de votre sang peut affecter vos cheveux ? Oui. Vos follicules sont alimentés par les vaisseaux sanguins. C’est par le sang qu’ils reçoivent l’oxygène et les nutriments nécessaires à leur croissance. Dans vos analyses, regardez l’hématocrite. Il indique la proportion de globules rouges dans votre sang. Repère : autour de 40–42 %. L’hématocrite est notamment influencé par votre niveau d’hydratation. En cas de déshydratation, il peut augmenter. Lorsque l’hématocrite augmente, le sang devient plus visqueux et circule moins facilement. Et si la circulation est moins bonne, vos follicules peuvent eux aussi recevoir moins efficacement ce dont ils ont besoin. Pour soutenir une bonne circulation : • buvez suffisamment et veillez à un apport adéquat en électrolytes ; • adoptez une alimentation avec suffisamment de protéines, de bonnes graisses et de fibres ; • bougez chaque jour et pratiquez régulièrement une activité cardio. Dans mon groupe privé « Evobreeze Hair », je vous apprends à préserver la santé et la beauté de vos cheveux. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, toutes les informations concernant la consultation sont disponibles sur : www.evobreeze.com Si vous souhaitez vous former au métier de thérapeute capillaire, retrouvez toutes les informations sur : www.evoformation.com

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Wednesday 19 August 2026 16:01:27 GMT