@tiktok.aaaa6:

جزر إكي إكيو
جزر إكي إكيو
Open In TikTok:
Region: MA
Wednesday 19 August 2026 17:54:22 GMT
63511
1110
37
1208

Music

Download

Comments

lahoussein_
Hoessein :
Subhannillah respect
2026-08-21 20:06:48
0
moha____760
moha____med__6633?? :
si
2026-08-22 02:22:02
0
lmzrkch
om marwada _33_34 :
بنادم اعيش ياكل ويشرب فيما يرضي الله لا إسراف ولا تصريف ماشي بنادم اجمع الفلوس وحرم راسو ما كلا ما شاف متشوف رآه مغتشوف غير لكتب لك الله شحال من واحد جمع حتى عيا مات وخلاهم متبرع مشبع فكرشو
2026-08-20 21:36:26
2
alaskagroenland
Alaskagroenland :
Wallah
2026-08-21 23:37:35
0
lonalona.lona5
عاشقة الورود :
ollah abla
2026-08-20 18:53:45
1
user2981940015380
التفائل :
بصح
2026-08-21 11:52:46
0
mohamedaitelmoudd
mohamedaitelmoudd :
ilmn izman
2026-08-20 14:59:04
0
agorayhatim6
hafid. :
🤣
2026-08-20 20:14:00
0
rachida.rachida1435
Rachida Rachida :
وراك انت لي كتبيعو لينا وتقول لينا متشريوهش
2026-08-21 18:44:39
0
rozi457788
nima :
bsah 👍👍👍👍👍👍
2026-08-20 11:11:52
0
abderrahi86m
✦ Abderrahim ✦ :
😂😂😂
2026-08-19 18:02:24
0
elasri3438
SIMO🏊🏻‍♂️🏊🏻‍♂️🏊🏻‍♂️ :
هررررربركر😂😂
2026-08-20 22:29:54
0
user9141553331029
تسوسيت @ :
ههههه تالخشا 🤣🤣🤣🤣
2026-08-20 22:35:46
0
ummsafwanbassamyoussef
خولة ❤خولة :
😆😆
2026-08-20 21:12:47
1
mohamedbouassam48
Mohamed Bouassam :
😄😄😄😄😄😄😄😄😁
2026-08-21 21:18:44
0
ilisntmazirt05
yassmine 💕 arinas :
😂😂😂
2026-08-21 17:59:59
0
julienn7678
julien :
😂😂😂
2026-08-21 17:57:42
0
loolsaida
loolsaida :
😂😂😂
2026-08-21 18:16:44
0
ta3awoniat
تعاونية سوس :
🤲🤲🤲🤲👍👍🥰🥰🥰🥰
2026-08-21 16:47:19
0
user3246677323229
Simo :
😂😂😂
2026-08-21 14:07:18
0
user83616137394592
سيمو المكناسي :
😂😂😂😂😂😂😂😂
2026-08-21 12:15:48
0
ww.t639
talb ali 🐈 :
👍👍👍
2026-08-19 17:56:13
0
To see more videos from user @tiktok.aaaa6, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽

About