@rompiendoelmoldepodcast: 3 pautas que pueden mejorarte la vida. Episodio completo en YouTube, Spotify y todas las plataformas de audio. Ana Planelles es experta en sueño infantil y fundadora de Ducha, Cena y a Dormir, una asesoría especializada en ayudar a las familias a mejorar el descanso de sus hijos. Además es fundadora de Child Sleep Care, escuela de formación para asesoras de sueño infantil. Ana ha recogido sus conocimientos en el libro “ El solucionario del sueño infantil”, una guía práctica que enseña a establecer rutinas de sueño saludables para niños.

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Wednesday 19 August 2026 17:56:23 GMT