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ክበር ባለኝ ነገር🙏
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Wednesday 19 August 2026 20:38:30 GMT
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user608885365150.k
Kidst Tshoma 1621 :
🥰🥰🥰🥰🥰
2026-08-19 20:52:35
0
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🦷 Es posible que hayas escuchado en internet que una postura oral correcta consiste en llevar la lengua hacia el paladar y empujarla. Esto es un error garrafal. La postura adecuada debe ser sin esfuerzo, con la lengua succionada al paladar. ⚠️ Si se fuerza, puede generar tensión en los músculos del cuello y producir el efecto contrario al deseado, afectando incluso la función y el desarrollo facial. 👅 La clave es encontrar la posición correcta de la punta de la lengua pronunciando “nnn”. Así se coloca donde debe estar, evitando tocar los dientes frontales. 👃 La parte trasera de la lengua se incorporará de forma natural al mantener una respiración nasal, labios sellado y dientes en ligero contacto. 🚫 ¡Nunca intentes subir la parte trasera de la lengua! Debe mantenerse idealmente succionada al paladar, sin tensión. Este ejercicio ayuda a conseguirlo. 🦷 Hay otros factores que pueden afectar la postura oral, como un paladar estrecho. En ese caso, lo indicado es expandir primero el paladar. 👶 Esta práctica es especialmente importante durante el crecimiento, cuando pueden producirse cambios estructurales significativos. En adultos también puede ser beneficiosa, pero no basta para una mejora integral.
🦷 Es posible que hayas escuchado en internet que una postura oral correcta consiste en llevar la lengua hacia el paladar y empujarla. Esto es un error garrafal. La postura adecuada debe ser sin esfuerzo, con la lengua succionada al paladar. ⚠️ Si se fuerza, puede generar tensión en los músculos del cuello y producir el efecto contrario al deseado, afectando incluso la función y el desarrollo facial. 👅 La clave es encontrar la posición correcta de la punta de la lengua pronunciando “nnn”. Así se coloca donde debe estar, evitando tocar los dientes frontales. 👃 La parte trasera de la lengua se incorporará de forma natural al mantener una respiración nasal, labios sellado y dientes en ligero contacto. 🚫 ¡Nunca intentes subir la parte trasera de la lengua! Debe mantenerse idealmente succionada al paladar, sin tensión. Este ejercicio ayuda a conseguirlo. 🦷 Hay otros factores que pueden afectar la postura oral, como un paladar estrecho. En ese caso, lo indicado es expandir primero el paladar. 👶 Esta práctica es especialmente importante durante el crecimiento, cuando pueden producirse cambios estructurales significativos. En adultos también puede ser beneficiosa, pero no basta para una mejora integral.
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