1. Home
  2. Detail

@lia_mania: Melissa/ Hello Kitty and Friends!

Mija_mania
Mija_mania
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 19 August 2026 22:40:54 GMT
504
37
1
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.7MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.13MB) Watermark .mp4 (6.96MB) Music .mp3

Comments

carmellitabaezz
Olivia’s :
❤️❤️❤️
2026-08-20 03:15:14
0
To see more videos from user @lia_mania, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Yuk Absen, Kasian Suka Horor Yang Apa Nih?❤️‍🔥 #munafiknyaindo #filmmunafik #munafikmelawaniblis #bahayajadimunafik #aryasaloka #rekomendasifilm #filmbioskop #horor #viral #kkndesapenari #cekkhodam #komedi #jawa
Yuk Absen, Kasian Suka Horor Yang Apa Nih?❤️‍🔥 #munafiknyaindo #filmmunafik #munafikmelawaniblis #bahayajadimunafik #aryasaloka #rekomendasifilm #filmbioskop #horor #viral #kkndesapenari #cekkhodam #komedi #jawa
Kem bắt sáng nha các vợ iu :>>#taphoamini #review #kembatsang #girlscrush #xh
Kem bắt sáng nha các vợ iu :>>#taphoamini #review #kembatsang #girlscrush #xh




can you pls tag me in edit audios like this vibe? I love this edit vibe!! #obsessid #blackpink #fy #bp #alleyesonme #jisooalleyesonme #jisooflower #flower #jisoo
can you pls tag me in edit audios like this vibe? I love this edit vibe!! #obsessid #blackpink #fy #bp #alleyesonme #jisooalleyesonme #jisooflower #flower #jisoo
Живот прилипнет к твоему позвоночнику 1️⃣ Под рёбрами находится поперечная мышца — твой природный жёсткий корсет, который ослаб из-за сидячего образа жизни. Когда ты втягиваешь живот на выдохе, этот пояс включается, возвращая внутренние органы на место и создавая сильную опору для поясницы. Тело сразу считывает это как сигнал стабильности, и позвоночник выравнивается. 2️⃣ После нескольких повторений дыхание меняется и уходит глубже в стороны, рёбра раскрываются. Лёгкие получают больше кислорода, сердце замедляет ритм, снижается внутреннее напряжение. Это не магия, а биомеханика: тонус этой мышцы напрямую влияет на состояние спокойствия. 3️⃣ Вялый живот это не только про внешний вид, это слабый центр, который тянет за собой всё тело. Ты пытаешься держать осанку, но без внутренней опоры быстро возвращаешься в прежнее состояние. Несколько втягиваний запускают обратный процесс, и плечи сами уходят назад. 4️⃣ Это использовали в разных практиках, чтобы стабилизировать тело и внимание. Пока предлагают сложные решения, телу нужен простой сигнал — включиться изнутри. Достаточно один раз заставить мышцы работать на себя. Что изменится в твоём состоянии, когда тело перестанет «плыть»?
Живот прилипнет к твоему позвоночнику 1️⃣ Под рёбрами находится поперечная мышца — твой природный жёсткий корсет, который ослаб из-за сидячего образа жизни. Когда ты втягиваешь живот на выдохе, этот пояс включается, возвращая внутренние органы на место и создавая сильную опору для поясницы. Тело сразу считывает это как сигнал стабильности, и позвоночник выравнивается. 2️⃣ После нескольких повторений дыхание меняется и уходит глубже в стороны, рёбра раскрываются. Лёгкие получают больше кислорода, сердце замедляет ритм, снижается внутреннее напряжение. Это не магия, а биомеханика: тонус этой мышцы напрямую влияет на состояние спокойствия. 3️⃣ Вялый живот это не только про внешний вид, это слабый центр, который тянет за собой всё тело. Ты пытаешься держать осанку, но без внутренней опоры быстро возвращаешься в прежнее состояние. Несколько втягиваний запускают обратный процесс, и плечи сами уходят назад. 4️⃣ Это использовали в разных практиках, чтобы стабилизировать тело и внимание. Пока предлагают сложные решения, телу нужен простой сигнал — включиться изнутри. Достаточно один раз заставить мышцы работать на себя. Что изменится в твоём состоянии, когда тело перестанет «плыть»?

About

Legal