Kevinnfitness7
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Wednesday 19 August 2026 23:21:31 GMT
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Comments
Janhe..✨️💋 :
y si entreno a la hora del desayuno... como se le hace?
2026-09-02 23:47:44
0
L U C E R O ✨ :
Me siento estafada ! Pague mi Nutri y me dijo lo del plato 50% ensalada 25% proteína y 25% carbo pero no me dijo cuántas calorías debo consumir al día y yo entreno fuerza 4 veces a la semana
2026-08-31 03:21:59
102
Viví :
Una cucharada de mantequilla de maní tiene 500 calorías
2026-09-28 18:33:14
9
Ju :
Y si debo consumir sólo 1000 🥹
2026-09-14 21:23:01
16
Viviana Yuleysi H R :
y si tengo que consumir 1300 calorías al día?🥺
2026-08-20 20:46:09
23
Jemima Ramos Martin :
que es colación???
2026-09-28 20:18:02
0
issabela💋 :
no se si estoy equivocada pero esta baja en carbohidratos?
2026-08-23 21:41:47
11
lara :
que tanta importancia se le da a los horarios?
2026-10-01 02:41:26
1
ine.86 :
porque puedo remplazar la palta
2026-09-20 11:42:09
0
Deyanira Jiménez :
A mi me pusieron a comer solo 1000 calorías ,se me hace muy poco🥹
2026-08-23 11:31:37
4
Marina🦋 :
Cómo vas a decir que comiendo 1600kcal estás en déficit? Es un montón de calorías máximo 1200kkcal comer si no imposible descender.
2026-09-17 01:23:09
4
Makitta...🌻🌻 :
Consulta el pollo, se pesa crudo o ya cocinado??
2026-08-22 05:28:27
2
Maira Fleitas :
Cómo puedo saber cuántas calorías por día me ayudas
2026-08-22 23:14:57
1
Adribicha :
cómo se cuantas calorías tengo q consumir por día ??
2026-08-21 01:55:59
0
Consuelo Esturillo ✨ Estilista :
Yo entreno a las 21:00 hasta las 23:00 puedo cenar a esa hora o es muy pesado?
2026-08-21 03:23:20
0
danielab1144 :
Messirve 👏👏
2026-08-21 01:46:44
1
silsuar70 :
muchas gracias !!!!@
2026-08-20 21:39:37
2
yudithsuarez943 :
gracias 👏🏻👏🏻🫂
2026-08-21 01:58:12
1
Jennifer 🦋 :
la merienda de cuantos gramos hablas? mantequilla de maní +aceite de oliva? 3 cucharadas de aceite de oliva +palta+mantequilla de maní no será mucha grasa?creo q estás equivocado.
2026-08-23 20:46:18
0
Blnm88 :
El pollo me tiene cansada😞😞😞 igual compro otras opciones pero son mas caras entonces siempre mi porción mas segura es de pechuga de pollo 💔
2026-08-20 21:55:31
0
🇩🇴 :
Alguien me ayuda hacerlo
2026-09-07 19:27:09
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Fer.flor•-• :
gracias 🫂
2026-08-20 20:31:39
1
Ivana :
Son las 11 de la noche y me estoy comiendo una avena con leche🫣
2026-08-21 02:18:55
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dani :
super bueno, gracias
2026-08-21 11:09:58
1
elendiil_ :
Chicas simplemente sumen sus calorías, coman lo que quieren siempre y cuando no se pasen de ese valor
2026-09-02 02:38:54
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