คุณหมอพงศ์ศักดิ์นักพูดในตำนาน
Region: TH
Thursday 20 August 2026 01:39:20 GMT
304908
9784
279
3068
Music
Download
Comments
user566904120081 :
แต่ดิฉันก่อนหลับตื่นมาฉี่ตั้ง 3-4 ครั้งถึงจะหลับได้เที่ยงคืนก็ตื่น 02:00 น ก็ตื่นตี 3 ก็ตื่นตี 4 ก็ตื่นมาทีค่ะ
2026-08-20 09:08:35
16
ไอนา :
ชอบตื่นขึ้นมาตี 3 ตี 4 แล้วก็นอนไม่หลับแล้วคืนหนึ่งนอนได้แค่ 2-3 ชั่วโมงค่ะ
2026-08-20 04:24:08
20
kataimongkoon :
ทางนี้นอน 4 ทุ่มหลับยาวยัน 6โมงเช้า ไม่ตื่นสักรอบ
2026-08-20 09:54:43
5
por :
ขอบคุณที่มาให้ตวามรู้ปัญหาเกิดกับตัวเองค่ะ
2026-08-20 12:15:24
3
❤️เยาว์ เพชรฉวาง.กระบี่🥰 :
เราก้นึ่งในนั้นฉี่3_4 รอบไม่ต้องได้นอนกันเลยทีเดียวเบื่อมากยิ่งฝนตกด้วยแล้วหนัก็เลย😂
2026-08-20 12:25:10
7
proscons2 :
ฉันคือหนึ่งในนั้น
2026-08-20 08:02:22
2
userls0vna1i3k :
เรื่องจริงเลย..เป็นแบบที่ท่านพูดเลย
2026-08-20 08:02:47
3
หนุ่มใหญ่บ้านบัวแปะ :
ปีหน้าผมอายุ70ปีเตรียความพร้อมดูแลตัวเอง สำคัญต้องมีระเบียบวินัยการออกกำลังการเพื่อสุขภาพ ขอบคุณสาระดีไปครับ🥰
2026-08-20 09:24:39
2
user6217907543431 :
ขอบคุณนะคะที่แนะนำสุขภาพแบ่งปันที่ดีค่ะ🙏🧡👌🧡🍁🤟
2026-08-20 05:01:27
2
Yos :
พูดน้อยๆหน่อยพูดรายละเอีดยเลย
2026-08-20 13:22:46
1
Wannida Chantanakitwanich :
นอนสี่ทุ่มตี่นขี้นมาฉี่ตี1กว่าบางทีตีสองแล้วอีกทีก็ตีสากว่าตีสี่ก็ตี่นแล้วขิ้นมานั่งให้หายงัวเงียก่อนลงบันไดมาอาบนำ้เลยทำพาระกิจทุกวันไม่ว่าหุงหาอาหารประจำอย่างนี้ค่ะ
2026-08-20 10:08:26
3
user5043665111138 :
คุณหมอ ตั้งมุมกล้องใหม่ก็ดีครับ มุมเสยดูแล้วแปลกๆ
2026-08-20 08:08:14
4
Pannee :
ชอบตื่นตี่2แล้วไม่หลับเลยค่ะ
2026-08-21 01:53:33
1
Link1111 :
ขอบคุณค่ะความรู้ที่มีประโยชน์คำแนะนำที่ค่ะ
2026-08-20 23:01:34
1
Jinda Juntong :
คุณหมอหิวน้ำบ่อยพอกลางคืนเลยฉี่บ่อยทุกคืนแต่ไปตรวจก็ไตดีนะค่ะ
2026-08-20 14:02:14
1
usero8fสุดากาญจน์..มิ่งมารถ :
ชอบตื่นตี3ค่ะ
2026-08-20 11:05:28
1
เฮียเอนก :
สวัสดีครับคุณหมอ
2026-08-20 05:35:16
1
อีตานี่ :
ผมจะดื่มกาแฟดำหลังอาหารเช้าประมาณหนึ่งถึงสองชั่วโมง แต่ละคนบอกว่าให้บีบบมะนาวใส่สักสามสี่หยด เพื่ออะไรครับคุณหมอ
2026-08-20 02:39:28
1
vaewchotima :
ได้ความรู้ใหม่ ขอบคุณมากค่ะ
2026-08-20 02:23:59
1
richy1589 :
ขอบคุณมากๆ นะคะ อ.หมอ.. ขอให้เพื่อนสมาชิกมีแต่สุขภาพแข็งแรง.
2026-08-20 23:58:55
1
พอร์ช กะยายเพ็ญ :
พอฟังอาจารย์แล้วเราไม่เครียดเลยบางหมอบอกว่าฉี่กลางคืนบ่อยจะเป็นโรคหัวใจเครียดอยู่คนเดียวพอมาฟังอาจารย์แล้วหายเครียดแล้วค่ะขอบคุณที่ให้ความรู้นะคะแล้วทุกคืนจะเขย่งเท้าอยู่ทุกวันเลยหลังอาหารตลอดค่ะขอบคุณมากๆค่ะ
2026-08-20 12:07:54
2
คนเดินทาง :
นอนมากก็ติดเตียง ลุกขึ้นมากลางดึกนะดีแล้ว ดูแลบ้านสอดส่องโจรผู้ร้าย นอนคืนละ 4-5 ชัวโมงรวมกันก็สุขภาพแข็งแรงอยู่แล้ว เชื่อมากก็คนขี้เกียดนอนอย่างเดียวอั้นเยี่ยวสุขภาพที่ไหนจะดี
2026-08-20 12:20:31
1
ฉันคือเวลา :
กลางวันทำงาน อากาศร้อนก็กินน้ำเย๊อะ ก็ไปออกกลางคืน ร่างกายขับถ่ายของเสีย ปวดก็ต้องลุก
2026-08-20 11:04:23
1
user2491826247959 :
สวัสดีค่ะอาจารย์ ดิฉันรับฟังจากออสเตรเลียค่ะ
2026-08-20 09:17:44
1
Pio hyhitong :
แล้วทำไมผมไม่ลุกฉี่ตอนกลางคืนปกติไหมคะรับ
2026-08-20 08:01:23
1
To see more videos from user @dr.pongsak.tangkana, please go to the Tikwm
homepage.
