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Thursday 20 August 2026 02:38:22 GMT
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Comments
dilansanchez150 :
bro si 59 dices flaco yo peso 51 estoy desnutrido jajajaja 😂😂
2026-08-22 14:41:19
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Emanuel Serquén :
mano la gente que no sube de peso ya se comió una vaca entera y no sube para nada
2026-08-21 18:28:12
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andi_zmy :
subí 2 kilos en una semana, creo que voy bien
2026-08-21 23:41:08
109
ꜱᴛ. ʙʟxᴄᴋʏ :
kien jalo mi cabeio
2026-08-24 03:44:52
8
Usted que Haría? :
yo opino que no hagas IA en el vídeo
2026-08-22 07:39:29
10
Joselito 🥴 :
yo peso 69 kg y estoy flaco
2026-08-23 20:55:28
2
[Alejandro] :
Ya he subido 1kg con tus consejos desde el lunes bro, gracias
2026-08-20 04:03:43
10
ElRichardo :
yo pesaba 50 kg y como al medio año por alguna razón ya estaba 58kg😬
2026-08-24 06:04:56
0
D todo un poco daddy1604 :
q pasa si me paso en proteina?
2026-08-22 15:24:40
0
14_mvtiass :
siempre dicen que si haces cardio es mucho mas dificil subir de peso, yo juego futbol toda la semana y soy muy delgado, quiero subir de peso, puedo subir de futbol aun jugando al futbol toda la semana??
2026-08-22 00:11:11
2
Juan_dd :
Cordobés ?
2026-08-23 18:54:17
0
𝓔𝓼𝓽𝓮𝓫𝓪𝓷 :
ya eh subido bastantes gracias a tus consejos rey 👑
2026-08-21 03:13:40
1
diegoromaan_ :
Arranque hace poco más de 1 mes y ya aumente casi 5kg. Para medir 1.93 creo que está bastante bien, el tema es que no hay que perder el ritmo.
2026-08-21 12:47:58
3
Carlos :
La definición en cuanto tiempo lo hiciste ?
2026-08-21 21:31:49
0
Noah Heissen :
yo desde que ví tus videos comence a hacerlo, llevo 3 semanas enfocado. Pero meter 3000 calorías diarias en una odisea... Comencé con 60 kilos y quiero llegar a 70
2026-08-21 04:51:54
8
† :
eso es ia
2026-08-21 17:58:00
1
RDJunco1909 :
cómo compro la guía si soy de Ecuador?
2026-08-24 08:04:55
0
soyhenrynext :
Pero ñaño si dice como uno puede subir de peso.
2026-08-22 11:56:45
0
Joaquí :
Siento q me miras muchos los labios jsjs
2026-08-24 04:27:32
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alex :
es IA
2026-08-24 06:17:58
0
JefreyNatalier🐟 :
full hamburguesas
2026-08-22 13:18:32
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josecarbajal232 :
hasta ahora no comprendo que es calorias.
2026-08-22 15:26:07
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Conde Daeconivus :
Actualmente peso casi 10 kilos más de lo que debería, necesito esa rutina de definición.
2026-08-21 22:21:01
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