@tapcungvanrio: Tập core khoẻ săn đẹp nè mấy bà #xuhuong #viral #core #tapcungvanrio #giammo

Tập cùng Vânrio
Tập cùng Vânrio
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 20 August 2026 04:17:34 GMT
29212
1411
45
40

Music

Download

Comments

lamph13
lampham :
bài này phải tập luyên lâu mới đc nà
2026-08-20 04:26:17
1
mn.n.healthy
Độ dáng thành công ✅ :
đẹp nha
2026-09-16 08:09:25
0
hoamefitness
Hoa mê Fitness :
Mê quá ạ
2026-09-13 14:03:24
0
uyn.lnn0
Uyên 1m50 :
Tập bài này có giảm đc bụng trên k
2026-09-10 08:33:49
0
nana_1210
🍀Chuyện của Thuý🍀 :
Nhìn bụng chị mê quá, e đag tập ko biết bjo đc như chị 🥰
2026-09-04 02:32:16
0
butter0101
Em bé SuKi :
hít thở sao ạ
2026-08-28 03:21:51
0
tiffpush
TiffPushUp1 :
Wow, body quá đẹp. Mà cái dây ở đùi là để luyện cơ chấn hả bạn?
2026-08-20 08:41:45
1
hienforged
Hiền Mê Gym :
Đẹp quá đi thôi🤭
2026-09-07 05:15:27
0
da.lm.ba.me
🇻🇳 Quang Farmer 🧑‍🌾 :
Đẹp
2026-08-20 13:54:46
0
aodaibyleyen
LeYen clothing aodai :
Bà làm gì để tui tập theo bà được mới 1 tuần ak ,tui mê cái động lực của bà quá cơ 🥰
2026-08-21 11:32:17
0
thuychip1981
Thủy T :
nhìn e tập mà mê luôn, tập e theo c giảm 4kg rồi 😍
2026-08-21 16:06:41
0
nguyenducphong1979
Phong Trần 1979 :
🥰🥰🥰🥰 mãi 🥰🥰🥰🥰 đinh 🥰🥰🥰🥰🥰
2026-08-20 12:52:03
0
mjnh.phan
ng thành :
2026-08-20 11:22:38
1
hauduenhale
Lê Văn Vinh :
Tuyệt vời. 10 Điểm không có nhưng
2026-08-20 13:55:50
0
macha.latte510
Macha Latte :
uay
2026-08-20 08:37:50
0
ng.0379
Đông Về.79 :
mình xin tip thở ạ
2026-09-11 09:02:45
0
endlesslove3293
Tiễn Như Vũ :
lên mấy bài core khoẻ đi c iu 🥰🥰🥰
2026-08-20 04:26:01
0
datpham0919
datpham0919 :
2026-08-20 08:55:31
0
hoang.danh996
Hoang Danh :
2026-08-20 07:22:13
0
mo.1.0.2
Mèo :
Đẹp quá ạ
2026-08-20 04:52:33
0
huyp746
Huy P :
body đẹp
2026-08-20 10:20:33
1
huuthien22202
Huu Thien :
😎😎😎
2026-08-20 04:28:35
0
bemotmetsau
Bé1m6 :
🥰🥰🥰
2026-08-20 04:33:05
0
bong_tapgym97
Bông Nò 🌼 :
🥰🥰🥰🥰
2026-08-20 09:02:15
0
giadienphan
giadienphan :
🥰🥰🥰
2026-09-05 06:43:39
0
To see more videos from user @tapcungvanrio, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

**Maksudnya baju mahal kebesaran 2. *Warna gelap & netral*: Hitam, navy, Abu, olive = auto tegas 3. *Rapi dari ujung rambut*: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. *Jangan kebanyakan aksesoris*: 1 jam tangan cukup ### *Hashtag #BadDay Edition* Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: #Berwibawa Dulu Bad DayKemudian #OutfitTegas " width="135" height="240">
**Maksudnya "outfit cowok berwibawa" buat ngatasin bad_day_ huh? 😎❤️‍🔥 Biar tetep keliatan tegas + pede walau lagi_bad mood, kuncinya: simple, rapi, dan warnanya netral. Outfit yang berwibawa = bikin orang auto segan. ### *3 Formula Outfit Cowok Berwibawa Anti Bad Day* *1. Smart Casual CEO Mode* Buat Kuliah, kerja, atau nongkrong tapi tetep disegani *Atasan*: Kemeja oxford polos warna navy, hitam, atau putih. Gulung lengan dikit. *Bawahan*: Celana chino/ankle pants warna khaki, charcoal, atau hitam. No sobek-sobek. *Sepatu*: Loafers, Chelsea boots, atau sneakers putih bersih. *Extra*: Jam tangan kulit/steel + kacamata hitam. *Vibes*: Tenang tapi dominan. Bad day langsung minggir. *2. Monokrom Minimalist* Paling gampang tapi efeknya kuat Atasan*: Kaos crew neck/henley hitam fit di badan, jangan kebesaran *Bawahan*: Celana behan hitam atau jeans black wash slim fit *Sepatu*: Boots atau sneakers full black *Vibes*: Misterius, fokus, nggak banyak drama. *3. Old Money Clean Look* Keliatan mahal tanpa logo gede *Atasan*: Polo shirt rapi atau kemeja linen warna earth tone: olive, cream, mocca *Bawahan*: Celana bahan straight cut warna beige/off-white "Sepatu*: White sneakers premium atau penny loafers *Extra*: lkat pinggang kulit, rambut klimis rapi *Vibes*: Dewasa, berkelas, bad day jadi nggak berani ganggu. ### *Kunci Berwibawa Biar Bad Day Kalah:* 1. *Fit is king*: Baju yang pas di badan > baju mahal kebesaran 2. *Warna gelap & netral*: Hitam, navy, Abu, olive = auto tegas 3. *Rapi dari ujung rambut*: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. *Jangan kebanyakan aksesoris*: 1 jam tangan cukup ### *Hashtag #BadDay Edition* Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: #Berwibawa Dulu Bad DayKemudian #OutfitTegas

About